饮酒后胃胀是一种明显的消化症状,会让人感到不舒服。酒精中含有大量气体,刺激胃肠粘膜或患者胃肠粘膜脆弱,因此胃胀疼痛会持续存在。最好及时治疗,否则可能会出现反酸、呕吐等并发症。解决办法是什么?
1、保护肠胃药物:
如果有胃炎疾病,饮酒后胃胀,需要使用镁铝咀嚼片、胶体果胶铋、莫沙必利、胃苏颗粒、奥美拉唑雷、尼替丁等胃肠粘膜保护剂。这些药物可以减少胃酸的分泌,增强胃的动力,需要在专业医生的指导下使用。
2、按摩腹部:
腹胀时可按摩,可增强胃肠蠕动,促进排气。搓手掌,然后放在上腹部,然后顺时针按摩。按摩三分钟后,您可以继续朝不同的方向按摩。您也可以刺激以下穴位,如气海穴、天枢穴等,但要注意不要太强。
3、解酒茶:
酒精在人体内长期存在会刺激胃,因此需要喝解酒茶来促进酒精的排出。您可以用开水浸泡绿茶、蒲公英、金银花或野葛花,然后在温暖后饮用。您也可以选择直接喝蜂蜜柠檬茶或三七花茶。解酒茶的使用方法是少量多次饮用,饭前饭后都可以。
4、催吐:
呕吐是消除酒精和缓解胀气症状的有效方法。呕吐前可以先喝牛奶,具有保护食道和胃的功能,然后选择按舌根催吐,尽量选择呕吐方便的地方,如厕所或有容器的地方。呕吐的次数不能太多,时间不能太长。
虽然饮酒是一种社交方式,也可以缓解压力,但每个人都需要注意饮酒量,否则身体就会受到损害。当肠胃胀气反应时,不仅需要使用药物,还要吃易消化的食物,如小米粥、面条或蔬菜汤,以避免增加胃的负担,还可以在户外散步,可以更好地缓解肠胃胀气。