扭伤脚踝可以动，但是疼怎么办？
骨科编辑
关键词： #脚踝
骨科编辑
扭伤脚踝可以动，但是疼怎么办？
扭伤的颈部可以移动，但疼痛和肿胀，可能是由创伤引起的，导致局部毛细血管破裂和出血。可通过局部冷敷、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
1、局部冷敷：如果脚踝只有轻微疼痛，可以用冰块通过局部冷敷来改善。24小时后，可以使用外毛巾。局部热敷可促进血液循环，有利于缓解症状。还要注意多卧床休息，短时间内避免剧烈运动。
2、药物治疗：如伴有红肿，可在医生指导下涂抹红花油、活血止痛膏等药物治疗，具有活血化瘀的作用。同时，要做好局部保暖工作，避免感冒，否则会加重病情。
3、物理治疗：患者还可以及时到正规医院积极配合通过红外线照射、微波理疗等方式促进炎症消退，从而减轻疼痛。还要合理调整饮食习惯，避免吃辣椒、辣小龙虾等辛辣食物，还要控制烟酒的摄入。
除上述方法外，如果症状比较严重，也可以积极配合医生通过夹板固定的方式进行治疗，有利于病情的恢复。
上一篇：腰椎有什么特点？
最新推荐
手腕关节疼痛不能弯曲怎么回事
左右胸痛一阵一阵的痛什么原因
右脚小拇指疼痛为什么
嘴内壁有一条线疼痛
牡丹皮和川芎活血效果更好
肺腺癌脑转移怎么办
肛门周围瘙痒的原因是什么
颈椎间盘向后膨出能做牵引吗？
莫名其妙的小脚趾外侧疼痛
手背痛，感觉好像血管痛怎么办？
胃烧想吐怎么回事怎么办
甲状腺低下的原因
高血糖能吃谷维素吗
长期尿蛋白弱阳性需要治疗吗？
龟头褪皮是怎么回事
丙氨酸氨基转移酶19正常吗
感冒了肚子疼怎么办？
三碘甲状腺原氨酸偏低怎么回事
心包结核能治好吗？
中性粒细胞偏低怎么办
肺活量正常范围是多少
下肢神经损伤怎么恢复
前段时间右乳房压痛硬块怎么了
腋下疼痛的原因是什么
肘关节疼痛怎么办
肠息肉低级肿瘤严重吗
每天晚上发烧怎么了？
胃左侧疼怎么了？
给孕妇打豆浆放什么好？
右侧头顶一小块一阵疼痛
舒肝颗粒有什么副作用?舒肝颗粒吃多长时间是一疗程？
硫酸特布他林雾化液的注意事项 硫酸特布他林雾化液的功效
舒眠胶囊有什么禁忌 舒眠胶囊的注意事项是什么
脂肪肝患者能吃复方益肝灵片吗 复方益肝灵片的主要功效
天麻灵芝合剂功效是什么 天麻灵芝合剂的效果如何
醋酸甲萘氢醌片的性状是怎样呢 醋酸甲萘氢醌片的药理作用是什么
维U颠茄铝胶囊的用药注意事项是什么 维U颠茄铝胶囊的疗效怎么样
复方氯己定含漱液(金口馨)的说明书 复方氯己定含漱液的功效
参莲胶囊效果怎么样 参莲胶囊的功效与作用
前列闭尔通栓的功效是什么 前列闭尔通栓的主要成分有哪些
