木瓜的功效与作用
中医养生编辑
中医养生编辑
李时珍在《本草纲目》中讨论：木瓜性温，味酸，平肝平胃，放松肌肉和肌肉，激活肌肉和骨骼，降低血压。木瓜不仅颜色好，而且味道好。经常吃东西对你的健康有好处。让小编带你去看看！
木瓜的功效和作用
1、提高抗病能力
木瓜含有大量的水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和人体必需氨基酸，能有效补充人体营养，提高人体的抗病能力。
2、预防感冒
木瓜营养丰富，富含各种维生素、铁、钙等。多吃木瓜可以增强人体的抵抗力，减少和预防感冒的发生。
3、通乳抗癌
木瓜中的凝乳酶具有通乳作用，番木瓜碱具有抗淋巴性白血病的作用，因此可用于通乳和治疗淋巴性白血病。
4、保肝作用
可预防肝细胞肿胀、气球样变，促进肝细胞修复，显著降低血清丙氨酸转氨酶水平。
5、健脾消食
木瓜中含有一种叫做酶的营养素，可以消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物。因此，它具有健脾消食的作用。
6、抗痉挛
木瓜果肉中所含的番木瓜碱有缓解痉挛疼痛的作用，对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。
我不得不说，木瓜对我们的身体和疾病有很大的抵抗力。虽然吃木瓜有很多好处，但它也需要适量食用，以便更健康。毕竟，木瓜是凉的，所以胃冷的人不能吃！一定要注意。
上一篇：西洋参和枸杞泡水的功效与作用
下一篇：黄芪泡水喝的功效与作用禁忌
专家观点
最新推荐
30岁男人脸上长黑斑是怎么回事呢
肠炎的症状 肠炎有哪些症状
荨麻草为什么一碰特别疼
慢性附件炎症状有哪些
肥厚性心肌病的护理。
喝什么茶美容养颜
白萝卜煮水喝有什么功效和作用
男性日常护肾的五个方式
一休息脚就疼怎么回事
牛蒡茶的功效和作用
膝盖以上大腿正面酸疼怎么回事
不能和山药一起吃的食物
蒲公英泡水喝竟有6个害处
引起高钾血症的主要原因是什么
胡萝卜的作用与吃法
蠓虫叮咬特别痒怎么办
优甲乐的副作用是什么
额头出油是肾不好吗
肠结核怎么引起的 引起肠结核的3诱因盘点
手掌跳动是什么原因
认真对待心健康 进食胆固醇要注意
脚背腱鞘囊肿有何症状
怎么样做眼部整容 眼部整容方法有三种
早上起来嘴巴里有血怎么回事
三伏天如何排湿气寒气
陈皮泡水喝的十大功效
肺部鳞癌好治吗 如何快速治疗肺部鳞癌
催吐脖子两边有肿块
海带炖排骨的功效与作用
血压高吃什么好窍门
盐酸依匹斯汀片副作用大吗 怎么预防盐酸依匹斯汀片的副作用
九味羌活颗粒应该使用多久 九味羌活颗粒的用法及用量
消癥丸的功能主治是什么呢 消癥丸的主要成分有哪些
痔疮胶囊能治疗内痔吗 痔疮胶囊的功效与作用
小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒哪个好 小儿咽扁颗粒与清开灵颗粒的区别
补益资生丸的价格是怎样呢 补益资生丸的主要成分有哪些
他克莫司胶囊需要怎么吃好 他克莫司胶囊吃多久能停药
所有患者都适合服用银黄含片吗 银黄含片的注意事项有哪些
盐酸氨溴索分散片可以祛痰吗 盐酸氨溴索分散片的功效
银黄颗粒会有毒副作用吗 银黄颗粒的功能主治有哪些
