舒筋活血中药泡脚药方
中医养生编辑
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今天的工作和生活会让一个人感到更累，有时出于工作需要，我们需要长时间站立或久坐会直接影响每个人的腿血液循环问题，长期存在这种情况，对每个人的健康都很不利，所以你需要每天泡脚来缓解腿神经，肌腱促进血液循环中药泡脚处方是什么？
一、当归红花汤
六味家庭保健泡脚方是很多人会用的。具有舒筋活血作用的泡脚方主要包括当归、红花、苏木、泽兰、桂枝、生地等。当归需要15克，而其他中草药只需要10克左右。这些中草药混合在一起，可以起到很好的活血止痛作用，帮助大家温通经络，利水消肿，助阳化气。
二、当归泽兰汤
除了六味家庭保健泡脚处方外，还可以将当归、泽兰、生地、苏木、红花等中草药放在一起，泡脚也可以起到很好的放松肌肉、促进血液循环的作用。
三、白凤仙花活血汤
你可以考虑把白凤仙花、胡椒、皂角三种中草药放在一起泡脚，同时你需要放大约250毫升醋泡脚，加入适当的温水，用蒸汽足浴泡脚约20分钟，连续7天，不仅可以发挥良好的舒适效果，还可以帮助你治疗脚水分和足癣等疾病。
四、桂枝红花汤
如果老年人想达到良好的放松肌腱和促进血液循环的效果，那么你可以尝试使用20克桂枝和15克四川胡椒，红花和魏子这些中草药在一起，先把这些中草药放入约1000毫升水，煎400~600毫升液体，每天晚上睡觉前加入约50毫升水，然后把脚放入盆中浸泡约30分钟。
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