拉肚子能不能喝牛奶
呼吸内科编辑
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腹泻最好不要喝牛奶。你不能喝牛奶的原因是你吃了牛奶后会在体内产生气体，牛奶不容易被身体消化，增加渗透压，加速胃肠蠕动，从而使腹泻更加严重。此外，当我们有腹泻症状时，我们应该及时去医院，确认原因，及时治疗，以防止病情继续恶化。
腹泻治疗方法
1、细菌感染导致腹泻。如果腹泻是由细菌感染引起的，此时除了服用四种、思密达止泻药外，还需要服用一些抗生素抗炎药物。
2、病毒感染导致腹泻。可服用苍苓止泻口服液、葛根芩连微丸、双苓止泻口服液。
3、食物中毒导致腹泻。可以服用腹可安，维他命B6、诺氟沙星胶囊，土霉素。
4、生冷食物会导致腹泻。脾胃虚寒引起的消化不良，尤其是吃冷食时。胃宁片、附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸等。可以多喝温水，不要吃生冷食物。
腹泻饮食技巧
1、急性期禁食：
急性水泻期应暂时禁食，使肠道完全休息。必要时，静脉输液，防止过度失水和脱水。
2、清淡流质饮食：
不需要禁食的人应该在发病初期给予清淡的液体饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，主要是咸的。早期禁止牛奶、蔗糖和其他容易产生气体的液体饮食。有些患者不适应牛奶，服用牛奶后经常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食：
排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、柔软易消化的半流质饮食，如米粥、藕粉、烂面、面片等。
4、饮食选择：
腹泻基本停止后，可提供低脂、少渣、半流质饮食或软食。少量多餐有利于消化；如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。含粗纤维较多的蔬菜水果仍应适当限制，以后逐渐过渡到普通食品。
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