拉肚子能不能喝牛奶?

Question

我昨天喝酒了，现在拉肚子，我想喝牛奶，拉肚子能不能喝牛奶?

Answer 1

牛奶中含有丰富的乳糖，需要用乳糖酶消化，但是有些人有肠道中没有乳糖酶，没有办法消化牛奶中的乳糖，所以导致拉肚子。如果症状较轻的可以，每天少喝一些牛奶，一般在200毫升以内没有问题。如果完全不能喝牛奶，即使少量的喝牛奶，也会导致拉肚子，建议停止喝牛奶改喝无乳糖的牛奶、酸奶等，也能为身体补充影响。

Answer 2

拉肚子的时候，通常是不建议喝牛奶的，因为牛奶中含有脂肪成分，分为高脂、和低脂成分，首先，牛奶中的脂肪成分是不利于消化和吸收的，此外，牛奶中的脂肪成分还可以刺激肠胃蠕动，使肠胃的蠕动进一步的加快，那么就有可能会导致腹泻的症状加重，因此，通常在拉肚子的时候，医生是不建议饮用牛奶的，如果有拉肚子症状的患者，最好在拉肚子的症状得到缓解之后再饮用牛奶。