夜里睡觉骨头里面酸无法入睡怎么回事
关键词: #睡觉
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夜里睡觉骨头里面酸无法入睡,主要考虑是长时间运动或站立、受凉、血液循环不畅等原因造成的,临床上建议针对不同的诱因采取不同的治疗方式,从根本上解决夜里睡觉腿酸骨头疼的问题。
1、长时间运动或站立:长时间运动或站立后患部肌肉可能会有一定程度的软组织劳损,也会诱使睡觉时腿部酸胀,针对这种情况,需要注意休息,同时配合理疗等治疗手段,如红外线、热敷、蜡疗等温热疗法,还可补充钙物质,如饮食中添加牛奶、豆制品或直接遵医嘱服用钙片。
2、受凉:夜里睡觉时受凉也常常会引起骨头里面酸疼,针对这种情况,一般注意保暖后可解决问题。
,3、患肢血液循环不畅:当患肢存在血管畸变或静脉曲张等情况时,下肢血液循环不畅,周围组织所需的各种营养元素不能得到供应,可能会出现晚上睡觉骨头里面酸、发痒、疼等症状,针对这种情况,建议患者及时前往医院做相关的检查,在明确诊断后进行物理治疗或手术治疗,如使用弹力袜,或者进行射频消融辅助局部泡沫硬化剂的注射治疗等,促进血液循环恢复正常。