长期服用大豆异黄酮的危害大吗 大豆异黄酮的作用
养生饮食编辑
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说起大豆异黄酮可能很多人都是知道的，因为目前已经很很多保健品品牌都在生产的，常见的主要有大豆异黄酮、汤臣倍建大豆异黄酮以及健安喜大豆异黄酮等等，有人说，虽然它是不错的保健品，但是，如果长时间服用对身体也是有害的，那么，长期服用大豆异黄酮的危害到底大不大呢？它的主要作用又是什么呢？一起来看。
第一、长期服用大豆异黄酮的危害
大豆异黄酮可以帮助人体促进雌激素分泌，但是，如果您身体本身能够分泌足够的雌激素，在服用大豆异黄酮以后就可能会出现雌激素分泌过多情况，这样导致的后果就是一些妇科肿瘤找上自己，故，建议大家在服用大豆异黄酮的时候一定要看自己的身体是否需要这种物质，同时还要注意避免长时间服用它，否则就可能会反受其扰。
第二、大豆异黄酮的作用
这种产品的主要作用在于能够帮助人体补充雌激素，所以，当您处于更年期被雌激素分泌不足导致的更年期综合症所困扰的时候，可以尝试通过服用它来改善问题，当然，如果您因为内分泌紊乱导致雌激素分泌不足也可以通过服用它来进行调整，所以，有这样问题的朋友可以选择正确的方法来吃大豆异黄酮满足身体需求，如果有必要的话，在服用之前最好问问
上面就是长期服用大豆异黄酮的危害的相关内容，虽然缺乏雌激素的人群服用它确实能够帮助解决问题，但是，本身雌激素分泌充足的人群服用以后就可能会变成致病的诱因，所以，建议大家在使用大豆异黄酮产品之前一定要先搞清楚自己的身体目前到底是不是需要它，如果不需要则不要盲目服用。
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