肺气虚能吃西洋参吗 这些中药可以有效补肺气
中医养生编辑
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西洋参、花旗参、洋参其实都是同一类中药，肺气虚的患者可以吃西洋参，西洋参性寒味甘苦，入心、肺、肾经，有补气养阴、清热生津的作用，所以肺气虚的人群很适合食用，除了西洋参之外，还有很多中药也有补肺气的作用，患者可以经常食用。
我们身边经常有很多体弱、消瘦的人，这类人总是很疲乏的样子，稍微运动就气喘，这就是肺气虚的表现。肺气虚也就是肺气不足，患有慢性咳嗽的人一般都是肺气虚。秋冬季节肺气虚症状会加重。那么，肺气虚能吃西洋参吗?肺气虚吃什么中药调理呢?下面一起来看看。
肺气虚的人是可以吃西洋参的，西洋参有滋阴益气、清热生津的作用。对于肺气虚、阴虚咳嗽有很好的调理效果，它性凉味甘，因此滋补而不热燥气阴虚、虚热的人不适合食用人参，用西洋参调理就非常适合。西洋参能清火，可以补肺降火、养胃生津。除了西洋参，肺气虚的人还可以用下面这些中药调理。
1、银耳：银耳和燕窝一样，都是可以补肺气的中药，有滋阴益气、润肺止咳的作用。肺气虚的朋友可以经常食用。
2、百合：百合不但是中药，也是食材，经常食用百合也是可以补肺气的，还有润肺止咳的作用，百合可以煮汤也可以煮粥食用。
3、山药：山药和百合一样，都是药食两用的食材，不仅有补肺气的作用，而且还能起到健脾补肾的作用，经常服用可以更好地促进身体健康。
4、党参：党参的补气效果是不用怀疑的，它入脾、肺，有补脾养胃，补气益气的作用。可以治疗各种气虚病。
5、黄芪：黄芪也是补气的中药，所以肺气虚的朋友可以经常用黄芪泡茶喝。
通过介绍我们可以知道，肺气虚的朋友是可以食用西洋参的，除了西洋参之外，还有很多中药和食材也可以补肺气，患者主要经常食用这些食物，就可以缓解肺气不足的症状，肺气虚的注意少吃生冷寒凉的食物，平时还要多做运动，增强肺活量。
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