刚退烧可以吃辣的东西吗
普外科编辑
关键词： #退烧
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退烧即退热，患者刚退热不可以吃辣的东西，以免影响恢复。
退热是指降低体温，使发热的体温降至正常。发热是指病理性体温升高，是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起，是临床上最常见的症状，是疾病进展过程中的重要临床表现。在刚退热的时候，身体还没有完全恢复，如果吃辣的东西，会增加肠胃的负担，同时也会对胃肠道粘膜造成刺激，从而引起便秘，不利于身体的恢复。
退热之后可以多吃一些新鲜的水果，例如苹果、香蕉、草莓、猕猴桃等;蔬菜方面可以多吃白菜、菠菜、胡萝卜等，主要含有维生素C、维生素A等物质，对身体恢复有一定好处。患者还可以吃小米粥、荞麦粥、燕麦粥、玉米泥等，主要含有膳食纤维，比较好消化，适合发热之后的人群食用。
,退热之后也要多喝水，多吃水分含量高的食物，有利于改善水电解质紊乱。
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