吃什么能增加胃动力
消化内科编辑
消化内科编辑
随着我们生活质量的不断改善，很多朋友每天都大鱼大肉的，这样的食物虽然看起来营养价值很高，但是长期吃这些食物会导致肠胃功能降低，引起便秘的情况，所以我们建议大家最好是要注意饮食均衡，这样才能够保证胃动力正常。下面就让我们一起来了解吃什么食物能够增加胃动力吧。
胃动力不足要保持良好的饮食习惯应是有节、定时、定质，使胃能够有规律地工作和休息。所谓有节，是指不能吃得过饱，要定量;定时是指三餐要定时;定质是指每餐都要保持一定的质量，食物中含有适量的营养物质。另外，进食时要细嚼慢咽，饭菜要烂、热，以利消化，切忌进食生冷食物。多喝水，另外菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。
平时最好可以坚持早上起来喝杯淡盐水，对您的情况有不错的效果。如果情况严重，可以买点奥美拉唑和吗丁啉之类的药物来服用，另外，平时注意饮食上少吃点玉米、土豆之类不容易消化的食物，要保持心情愉快。
考虑是胃肠动力差啊。多跟长期饮食无规律。胃肠功能紊乱等因素有关。使用吗丁啉或者西沙比利进行治疗。要按时吃饭饮食有规律。避免暴饮暴食。坚持饭后散步。经常坐坐腹部按摩也是非常好的。
鲜山楂，鲜萝卜，鲜青橘皮，冰糖适量。将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝，放人锅中加水适量，用旺火烧开后改用文火煨半小时，然后用干净纱布过滤，弃渣取汁后，加人冰糖继续煮沸即成。每次20毫升-30毫升，每日3次，连饮3日为1个疗程。
上面详细的为我们介绍了吃什么食物是可以增加胃动力的，希望您们对于胃动力功能是能够好好的保护。我们在生活中增加胃动力的方法是比较多的，我们是可以采用运动的方法提高，也可以采用饮食的方法来提高它，关键是运动加饮食。
上一篇：大便后肚子疼怎么办
下一篇：马来酸曲美布汀片饭前还是饭后吃
专家观点
最新推荐
肺大泡手术后会复发吗
预防肾硬化的方法有哪些
血管畸形严重吗
不典型的急性心肌梗塞
钙化的脑膜瘤能活多久
冬季夜晚睡觉为什么会出汗呢
36周见红后一直有褐色分泌物是什么原因
出现了胃痉挛症状该怎么缓解
一氧化碳中毒并发症
从你的舌头看心脏虚实病变
肠胃不好吃什么药调理
什么是结核感染症状
睡觉时感觉呼吸困难是怎么回事
肺有结节病变几率大吗
幽门螺旋杆菌要不要治疗
你知道什么是肺隔离征吗？
抑制癌细胞的转移的方法
霉菌用什么药都不管用怎么治疗
临产前做好室内清洁卫生有什么好处
落枕吃布洛芬管用吗
淋巴管肌瘤病严重吗
胃下垂有什么反应呢
恶心反胃吃什么药
肺玻璃结节有什么症状
患上肺脓肿应该怎样治疗呢
喉咙有异物感怎么办
免疫球蛋白a偏高到5
小心刷牙的三个误区
鱼刺卡嗓子里了怎么办
腹膜炎会引起肚子大吗 腹膜炎会引发这几个症状
风寒咳嗽吃什么中成药 千金止咳丸治疗风寒咳嗽
鼻通丸副作用大吗 怎么预防鼻通丸副作用的产生
仙鹿口服液会有耐药性吗 仙鹿口服液长期服用可以吗
氟比洛芬凝胶贴膏哺乳期妇女使用后对喂养宝宝有影响吗
补益资生丸的价格是怎样呢 补益资生丸的主要成分有哪些
大卫颗粒和头孢克肟颗粒一起吃吗 有哪些注意事项
怀孕的人是否能用尪痹颗粒 尪痹颗粒的禁忌有哪些
麦味地黄丸什么时候吃最好 麦味地黄丸用法用量
苯扎贝特分散片一疗程多久 苯扎贝特分散片用法用量如何
头孢克洛缓释片与盐酸洛美沙星滴耳液能同时外用吗 需要注意什么
