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三阳嗓子疼怎么办

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关键词: #嗓子疼

三阳通常指第三次感染新型冠状病毒。第三次感染新型冠状病毒后,嗓子疼是常见的症状之一,一般可采取饮食调理、生活调理、避免刺激物质、物理治疗、药物治疗。如症状持续不缓解,建议及时就医采取措施。

1、饮食调理:保持充足的水分摄入,多喝水有助于保持喉咙湿润,可适量饮用温水、淡盐水或温开水加柠檬片,以舒缓不适感。建议选择软烂、易消化的食物,如稀饭、面条、蛋羹等,避免进食坚硬、粗糙、刺激性食物。多摄入富含维生素C和维生素A的水果和蔬菜,如柑橘类水果、草莓、胡萝卜等,有助于增强免疫力。

2、生活调理:可用温盐水漱口,有助于清洁口腔,减少细菌数量,并缓解喉咙痛。注意保持室内空气湿度适宜,避免过度干燥。避免过度说话或用声,让嗓子充分休息。

3、避免刺激物质:避免吸烟、喝酒以及接触有害气体,以免加重喉咙疼痛,外出时建议佩戴好口罩,以避免刺激物的接触。

4、物理治疗:通过按摩或推拿天突穴、风池穴、大椎穴等穴位,可有助缓解症状,但建议由专业人员进行指导和操作。

5、药物治疗:新型冠状病毒感染者,如果嗓子疼的比较严重,也可在医生指导下服用连花清瘟颗粒、蒲地蓝消炎口服液、布洛芬缓释胶囊等药物,起到清热解毒的作用,同时遵医嘱口服清咽利喉片、银黄颗粒、百合固金颗粒、复方甘草片等药物进行对症治疗。对于中度感染者或重症风险人群,必要时还可遵医嘱服用奈玛特韦片/利托那韦片药物治疗。

患者还需要做好个人防护,注意保暖,保证充足的休息等。平时可以适当的加强锻炼,提高身体免疫力。如果症状持续存在,建议及时就医,遵医嘱采取相应措施。

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