空腹血糖7-8之间不管能行吗
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空腹血糖在7-8mmol/L之间，不能放任不管，应采取相应的措施进行管理。
根据正常空腹血糖值的范围，即3.9-6.1mmol/L，空腹血糖在7至8mmol/L之间已经超出了正常范围，可能提示存在糖尿病或糖尿病前期状态。即使患者没有明显的症状，长期的高血糖状态也会对身体健康造成不良影响，如增加心血管疾病、肾脏疾病等并发症的风险。建议患者及时进行饮食调整，严格控制糖分的摄入，避免食用面点、甜品等升糖指数较高的食物，注意少食多餐，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物的摄入。同时，进行适量的有氧运动，提高身体对胰岛素的敏感性，有助于降低血糖水平。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。定期监测血糖水平，以了解血糖的变化情况，并根据血糖水平调整饮食和运动计划。如果经过饮食和运动调整，血糖水平仍无法控制在正常范围内，患者应在医生的指导下使用降糖药物进行治疗。
空腹血糖在7至8mmol/L之间需要引起足够的重视，并采取相应的措施进行管理，以保障身体健康。
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