孕晚期腿抽筋后小腿疼怎么办
妇产科编辑
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孕晚期腿抽筋后小腿疼，可能是着凉、体重增加、压迫盆腔、缺钙等原因导致的。不同的原因，处理方法不同，需要遵医嘱进行相应的治疗。具体介绍如下：
1、着凉：如果平时不注意肢体的保暖，尤其是长时间暴露在温度比较低的环境当中，也有可能会引起腿部肌肉痉挛，出现疼痛症状，建议平时多注意保暖，对四肢进行按摩，促进肌肉恢复，改善症状。
2、体重增加：随着怀孕时间的增加，孕妇的体重也会有所增长，尤其是平时不运动导致脂肪堆积，也可引起下肢负重加重，出现腿部不适症状。建议平时适当的进行有氧运动，锻炼下肢的肌肉力量，有助于改善症状。
3、压迫盆腔：胎儿增大以后，子宫体积也会增大，可能会对盆腔产生压迫，也会对下肢的静脉回流造成影响，出现酸胀、疼痛等症状。休息时建议把下肢稍微抬高，有助于改善症状，一般等生产后所出现的症状可逐渐缓解或消失。
4、缺钙：由于钙质摄入不足、吸收障碍或者是钙调节紊乱等，也有可能会导致体内钙质成分相对于正常的标准减少，进而出现手足抽搐痉挛、指甲比较脆、皮肤粗糙、肠蠕动减弱等症状。平时要多注意含钙食物的摄入量，但有时也可在医生指导下采用维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等治疗。
除了上述原因外，下肢深静脉血栓等也可导致该症状出现。所出现症状严重者，建议及时就诊，以免延误病情。
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