肾阴虚失眠吃什么药较好
中医养生编辑
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肾阴虚失眠，可以通过中医辨证论治分为心肾阴虚证和肝肾阴虚证，根据症状的不同可选择不同的方药治疗，比如心肾阴虚，可用天王补心丹等较好；肝肾阴虚，可选用六味地黄丸、黄连阿胶汤加减等较好。具体介绍如下：
肾阴虚失眠常常表现为多梦、头晕目眩、腰膝酸软，五心烦热、口干咽燥；舌脉象为舌质红，脉细数；如果是心肾阴虚，则往往伴有心悸、失眠等症状；肝肾阴虚则伴有头晕、耳鸣、健忘等症状。
1、心肾阴虚：治疗应促进心肾气血运行，滋阴补气，恢复脏腑功能，调和营卫，依据时节进行阴阳升降、滋阴降火、养心安神以补其不足来改善症状，方药可选天王补心丹加减、左归丸、大补阴丸等。
2、肝肾阴虚：其虚证多属阴血不足，心失所养，神不守舍而不寐；实证多因肝火上扰，痰热内蕴，胃府不和等扰乱心神而失眠；治疗以归芍地黄丸、六味地黄丸、黄连阿胶汤加减等。
失眠很容易反复发作，故愈后的调护更重要，日常需注意保持良好的生活习惯，按时作息，少食辛辣油炸刺激之品，勿过饥过饱；白天多参加一些体力劳动或体育锻炼，以微微汗出为度，切忌劳累；注意自我情绪调节，保持精神舒畅。
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