每天晚上睡觉都打呼噜是什么原因
耳鼻喉科编辑
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每天晚上睡觉都打呼噜可能是肥胖、饮酒或使用镇静催眠药物、吸烟、上呼吸道结构异常、全身性疾病等原因引起的，应该及时就医，然后遵医嘱选择针对性的治疗措施。
1、肥胖：体重过重可能导致咽喉部位的脂肪堆积，使上呼吸道变窄。处理措施包括减肥，以减少咽喉部位的脂肪堆积，从而改善打鼾情况。
2、饮酒或使用镇静催眠药物：这些物质可能使呼吸道肌肉变得过于松弛，增加呼吸道阻力。处理措施包括避免在睡前饮酒或使用这些药物。
3、吸烟：吸烟可能导致鼻塞，增加呼吸道阻力。处理措施包括戒烟。
4、上呼吸道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻部肿瘤、扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭松弛、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤等。这些情况需要进行相应的医疗治疗，如手术治疗或药物治疗。
5、全身性疾病：如脑血管疾病、充血性心衰、甲状腺功能低下、肢端肥大症、声带麻痹、脑肿瘤、神经肌肉疾病、咽喉反流、胃食管反流等。这些疾病可能导致呼吸中枢功能调节功能紊乱，从而引起打鼾。处理措施包括针对原发病的治疗。
还有一些生活上的调整可以帮助缓解打鼾，如改变睡姿（尝试侧睡）、减肥、戒烟戒酒、适当抬高床头、白天避免劳累等。如果打鼾情况严重或伴有其他症状（如睡眠呼吸暂停），建议及时就医进行评估和治疗。
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