被子一般晒多久
生活保健编辑
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冬天阳光明媚。除了喜欢晒太阳，我们还喜欢把床垫拿出来晒太阳。天气很冷。每个人都喜欢把床垫塞得紧紧的。作为这样一个“贴身的东西”，他们必须每天触摸它。冬天的床垫需要多长时间？我想知道如何晒太阳，时间和方式。
不想床垫湿冷，多晒晒太阳。
在秋冬季节，每个人的暖床上用品大多是纯棉被子、羊绒衫等。这些材料含有角质蛋白，也是蛀木虫卵化成幼虫的理想成分。晚上睡觉时，身体的白屑、汗水和植物油不可避免地会留在被子里。即使是3月份没有暴露在阳光下的干净被子也会长满昆虫。
特别是已经使用的床垫，每个人在睡眠质量中释放的汗垢，随着时间的推移，床垫会变得越来越潮湿和寒冷，容易发霉。它不仅味道刺鼻，而且很容易引起棉虱和毛霉。因此，更需要经常干燥，去除丝棉被中的水分和病原体，这不仅可以改善床垫的使用寿命，还可以提高其延展性和防寒保暖能力，有利于身心健康。
冬天晒被子的最佳时间
冬天也要注意晒被子。最好在下午12点到中午3点晾干。在此期间，体内的水分没有早上那么重，非常适合晒被子。
床垫多久合适？一般建议每月晒一次，晒被子的目的是去螨虫。满虫的生长周期类似于一个月左右，所以最好每月拿出床垫晒一次，减少满虫的生长。但是，不建议一直晒被子，因为明显的阳光会影响床垫的使用寿命，导致床垫中的化纤变脆破裂。
适当晒被子的三种方法
1.避免敲门。许多人喜欢在晒被子时敲床垫，认为它可以去除床垫上的灰尘。事实上，棉絮的化学纤维又粗又短，很容易破碎，所以敲丝棉被子会使亚麻纤维破裂成棉尘。
2.不同材料的床垫有不同的晒法。不建议将化学纤维织物暴露在被子和被子表面的丝棉被子下。如果温度过高，合成纤维可以烘烤。干燥时，可在床垫顶盖上一层布，防止阳光直射。如果羽绒被具有良好的吸水性和除湿性，则不需要经常干燥。如果在户外晒太阳，建议盖上一块布，“自然通风”一小时，或者在阴凉处晾干一小时。
3.抓住时间。一般来说，亚麻纤维会在短时间内在阳光下的耳朵里膨胀。在冬天，从早上11点开始干燥3个小时。在其他季节，干燥2小时。无论时间有多长，亚麻纤维都不会再膨胀，所以没有必要干燥更多。干燥床垫时，可以在一小时内翻转一个表面，这样床垫的两面都可以干燥。
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