姜汤红糖水的做法，生姜红糖水做法详解
中医养生编辑
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很多人都有过这样的生活经历:下雨后，家人会让你喝一碗姜汤；或者感冒了，家人会给你准备一碗姜红糖水。这是因为姜有祛寒、帮助排汗、促进血液循环的作用。姜红糖水应该怎么做？
1:姜250克捣碎，用纱布过滤汁液，然后按1：加入蜂蜜，上火煮沸后倒入碗中，早晚各一勺，可止咳。
2:取一小块姜切碎，一个鸡蛋，一点芝麻油，像炸荷包蛋（姜末撒在鸡蛋里），然后趁热吃，每天两次，几天后咳嗽好转。
1:红糖，姜，砂锅各适量。姜拍碎，放入砂锅中，加入适量红糖，两杯水。大火烧开水，转小火煎5分钟。
2:红糖20克，姜4片，葱3片，适量水。在沙锅中加入姜、葱和水，用火煮沸。加入红糖，然后煮沸。这种汤除了有做法一的全部功效外，趁热喝，还能祛风止呕，祛风除寒。
1:生姜红糖水对预防和治疗感冒最明显的作用是治疗身体虚弱和感冒的人，疗效快。生姜本身是驱寒活血的好东西，可以帮助身体虚弱的人带来一些正能量。红糖是补充糖分、缓解身体虚弱人群不适的好东西，保健效果不容忽视。
2:对于女性来说，月经是每个月必须来但非常痛苦的事情。月经前的疼痛和月经不适都会带来各种不愉快的感觉，事实上，这与身体的体质有很大的关系。生姜具有驱寒的作用，能很好地推动全身的气血运行，驱除体外的寒冷。红糖具有明显的激活气和血液的作用，此时与生姜合作有助于女性月经的通常效果。
糖水的作用，喝姜红糖水可以预防感冒，但是，它只针对感冒，如果你感冒了，就不适合喝姜红糖水。
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