怎样做生姜红糖水

Question

一来月经我就肚子痛，朋友让我做点生姜红糖水喝，不知道要怎样做？

Answer 1

生姜红糖水具有补血的作用，还可以活血化瘀。
材料：
生姜10克、红糖30克、大蒜3瓣。
做法步骤：
1、生姜去皮洗净，切丝。
2、大蒜洗净，拍碎。
3、锅中加入一大碗水。
4、姜丝放进去，开始煮。
5、锅中水烧开后，放入红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟。
6、加入大蒜，大火煮3分钟即可。