上班族“迷走症”遭调侃 测测你有没有？
养生知识编辑
养生知识编辑
在快节奏、高压力的工作和生活中，很多人会发现自己要么坐电梯忘记按下楼层按钮，要么忘记整天带手机焦虑，要么发现自己在卡拉OK切歌时大声说话等尴尬有趣的事情，让身体和情绪同时处于两个不同的空间，类似于在现实生活中梦游，这些情况被上海一家杂志编辑总结为城市“迷走症”。
随着生活节奏的加快，城市里的人们经常表现出迷走的生活状态。迷走现象几乎已经成为城市人的共同点。其中许多是潜意识地进行的，使人们陷入麻木状态。这种情况被人们的城市“迷走”。
症状：
1、面对电脑在办公室里发呆时被老板叫醒，结果打翻了茶杯。
2、地铁乘了相反的方向，却忙着刷微博，过了四站才发现。
3、只记得对方的英文名微信名微博账号，却想不出他的真名是什么。
4、在电梯里等了56秒，电梯一动不动，发现根本没有按楼层键。
5、忘了带手机一整天都很焦虑。
6、在卡拉OK切歌的那一刻，我发现自己说得很大声。
7、江南STYLE在浴室里一丝不挂地对着镜子跳。
8、梦见地震、海啸、山崩，发现是快递敲门。
9、在短信中要求你汇款到银行的人嘲笑短信。
10、明明目的地在马路对面，却要低头查手机地图才能找到路。
11、一想到萧敬腾要开演唱会，就不敢出去机场。
12、不清楚所谓的城市快速交通是btr还是brt。
13、总觉得自己和本自查表作者一样热爱严肃的思想。
如何缓解城市“迷走症”？
相关专业人士认为，“迷走”是正常现象，对绝大多数人来说，“迷走”的瞬间基本无害。当它分散你的注意力时，要注意它，并采取一些相关措施来避免它。下班后，起身离开办公桌，打开窗户呼吸外面的空气，俯瞰远方。暂时摆脱电脑和手机的束缚，有效放松身心。其次，多做有氧运动，是缓解压力、释放负面情绪的最佳方法。最后，我们应该培养更多的好爱好。在业余时间，我们可以参加更多的朋友聚会，符合现实生活。我们不应该在虚拟世界上投入太多精力，而应该专注于正在发生的事情。然而，如果你的“迷路”状态经常发生，你应该注意它，并考虑它是否是由身心疾病引起的。建议到相关心理生理诊所进行检查。
上一篇：红毛丹一天吃几个比较好
最新推荐
人为什么会感到恐惧？人为什么会害怕或恐惧
用保妇康栓有发烧现象吗，出现发烧现象正常吗
硝酸异山梨酯片的作用及功效
鼻子色泽变化可反应疾病 如何做好防治？
脂肪肝忌口的食物
同房后出血一会就没了怎么回事呢？
宫腔粘连的症状有哪些
怎么做汤圆详细步骤
做固元膏的材料
什么原因导致长智齿
免疫保护期什么意思
血压高吃什么菜和水果能降血压
扁桃体溃疡吃什么药
植发后能维持几年
这几个坏习惯会让你未老先衰 特别是第一条
无花果干的功效与作用对女人的好处
一岁宝宝早餐吃米粉可以吗
偶尔晚上不吃饭对身体好吗
心跳加速心慌怎么回事
做梦怀孕了是什么征兆
感染梅毒几十年为什么没有症状
女性吃维生素b6的好处是什么
健康长寿的人大多有这5大特征 快看看你有几个！
午睡有这么多的好处，那么你究竟睡对了吗
都说秋天宜“贴秋膘”，但哪些患者不宜“贴秋膘”
什么是肺结节好治疗吗
脑梗轻度症状表现有哪些
皮秒汗管瘤可以喝啤酒吗
烤鲍鱼的做法大全，教你轻松做海鲜
宝宝胖就是营养过剩吗
协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的 协日嘎四味汤散的功效有哪些
麝香祛痛搽剂有什么注意事项 麝香祛痛搽剂的功效
小儿康颗粒与妈咪爱哪种比较好 小儿康颗粒的功效是什么
养血当归糖浆的功效与作用有哪些 养血当归糖浆的价格怎么样
新生儿使用果糖二磷酸钠口服溶液好吗 果糖二磷酸钠口服溶液的功效
肠胃宁胶囊要吃几个疗程 长期吃肠胃宁胶囊对身体有影响吗
参苓白术颗粒必须冲水喝吗 小孩吃参苓白术颗粒有副作用吗
通塞脉片有什么作用 通塞脉片的规格是怎样的
孕妇皮炎能使用硼酸氧化锌冰片软膏吗 硼酸氧化锌冰片软膏的功效
六合维生素丸的药代动力学如何 六合维生素丸的作用是什么
