花茶的泡法的正确方法
养生保健编辑
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花茶是现在人们喜欢喝的饮料，但有些人不知道正确的酿造方法，所以会逆转酿造顺序，让他们的花茶味道不是很好，甚至会影响花茶本身含有一些营养，这次可以用干薄荷和绿茶酿造，用热水酿造。
薄荷茶
材料：干薄荷15克，绿茶3克，冰糖少。
做法：
1.将2公斤水放入锅中煮沸熄火。
2.加入薄荷叶和绿茶。
3.冷却后过滤掉残留物，然后加入冰糖搅拌均匀。
功效：清凉薄荷能消除夏季火气荷肠胃抑郁。如果你在夏天感冒了，这是一种很好的调理饮料。
玫瑰普洱茶
材料:玫瑰15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。
做法：
1.先把普洱茶放在杯碗里，注入开水。
2.第一泡茶不喝。第二泡加玫瑰，然后注入开水冲泡，冷却后加入蜂蜜。
功效：大多数人喝普洱茶，即菊花和普洱茶，但玫瑰和普洱茶一起酿造，其香味比菊花好，可以缓解胸闷，烦躁情绪，夏天肝火，容易生气，不妨多喝玫瑰普洱茶，效果好。
灵芝薄荷茶
材料:灵芝(切片)2克，薄荷5克，谷芽5克，冰糖少。
做法：
1.谷芽炒香后，将灵芝放入锅中，加入500克水和适量冰糖，煮至沸腾。
2.放入薄荷煮2分钟后，熄火炖5分钟，待凉即可饮用。
功效：这是一种适合夏季饮用的健康茶，尤其是面对考试季节的学生。因为整天呆在家里温暖的书，很容易使气和血不好，有热、气缺乏等症状。此时，父母不妨煮一壶灵芝薄荷茶，冷却后给孩子喝，可以让孩子感到轻松和清爽。
麦香柠檬红茶
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮沸，滤出茶汁；将红茶包浸泡在麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开挤压，倒入红茶麦汁中搅拌均匀。
功效：通肠方便，可改善皮肤粗糙。
椰香奶茶
制作：将红茶浸泡在热开水中，然后倒入椰汁、冰糖，煮沸。
功效：椰汁富含无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。
苹果绿茶
制作:将苹果洗净，切成小块，将汁液倒入泡好的绿茶中，加入500毫升冷开水，放入蜂蜜，闷5-10分钟即可食用。
功效：苹果富含糖、食物纤维和维生素，能治疗便秘、贫血，滋润肌肤。
梅子绿茶
制作:将冰糖加入热开水中煮沸，加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅和少许青梅汁混合。
功效：消除疲劳，增强食欲，有助于消化，具有杀菌抗菌作用。
蜜梨绿茶
制作:将蜜梨捣碎榨汁，留汁去渣，倒入泡好的绿茶中，加入500毫升冷开水，加入冰糖饮用。
功效:用冰糖和茶炖梨，既能消痰降火，润肺清心，又适合咳嗽、复咳失音的患者。
葡萄红茶
制作:用热开水冲泡红茶，过滤掉茶渣；葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁液倒入茶中，加入500毫升冷开水，放糖。
功效:健胃利尿，益气补血，有利于筋骨和抗衰老
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