猪肚用什么炖汤比较好
健康生活编辑
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猪肚炖最常见的是猪肚鸡，是最受欢迎的食物，猪肚鸡很简单，我们清洗猪肚，去除猪肚的气味，猪肚和鸡漂白操作，然后切猪肚，最后用慢火炖一个小时左右，炖猪肚鸡可以加胡椒提高味道，你可以试试。
什么炖猪肚最有营养？何香猪肚汤
何香猪肚汤是一种传统的药膳。何首乌、猪肚、茴香籽是养胃的好食材。它们有健脾暖胃的良好效果。因此，胃不好的人应该多喝这种产品。
材料：猪肚1，何首乌60克，面粉，小苏打，茴香籽。
做法：
1、鲜猪肚用面粉和小苏打反复搓洗去粘液，用清水洗净备用。
2、将茴香籽和何首乌用清水洗去杂质，放入猪肚中，用棉线缝合。
3、将足够的冷水倒入沙锅中，将猪肚放入锅中大火烧开，转小火炖1小时后关火。
4、取出猪肚，取出药材，将猪肚洗净，换刀切成条状，然后放入锅中煮沸。
小贴士：
1、如果没有不锈钢锅，最好用砂锅炖汤，但切记不要用铁锅。
2、调理期间不要吃萝卜，以免影响疗效。
3、不要放任何调味料，包括盐，以免影响疗效。
4、不怕苦的人可以留着生首乌一起吃。
5、炖猪肚两天，一周炖一次，一般胃病连吃三周都会有很大的变化。
什么炖猪肚最有营养：胡椒猪肚汤
胡椒猪肚汤是一种传统的药膳，胡椒性温，具有温中散寒的功效，因此常用于脾胃虚寒、四肢不温、形寒怕冷等。
材料：白胡椒30～50粒，1个猪肚，少许盐，料酒，味精。
做法：
1、先将猪肚洗净(可加盐、醋、开水烫洗)。
2、锅内注水，将猪肚块(或丝)放入锅中，加入白胡椒，煮2小时左右。
3、汤稠肚烂时，加入盐、料酒、味精即可食用。
什么炖猪肚最有营养:芡实猪肚汤
这是广东的传统名菜，能健脾健胃，益心肾，补虚。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹泻、心悸失眠、肾虚尿频等疾病，对胃溃疡、十二指肠溃疡也有疗效。
材料：猪肚1个，芡实30克，莲子30克，红枣10个。
做法：
1、将猪肚翻过来洗净，放入锅中，加入适量的水，煮沸后捞起，取水，用刀轻轻刮去。
2、芡实、红枣(去核)洗净；莲子(去心)用清水浸泡1小时，捞起，放入猪肚。
3、将猪肚放入锅中，加入适量清水，武火煮沸，文火煮2小时。
4、最后，根据个人口味调味。
什么炖猪肚最有营养:红枣莲子猪肚汤
本品是江西南昌的一种瓦罐煨汤，具有补血健脾的功效，对身体虚弱的人有很好的滋补作用。
原料：猪肚一个(约一斤)，白胡椒，莲子，料酒，红枣，姜2片，盐，鸡精。
做法：
1、首先，去除猪肚上的污油，然后洗净，从边缘切开10厘米，打开猪肚，用1汤匙粗盐和1汤匙醋摩擦猪肚，直到没有粘液，然后用水冲洗，放入沸水中煮3分钟，取出，用刀刮去白色污垢，洗净切片。
2、锅中注水6碗，加入猪肚、红枣、莲子、葱、姜片，用大火煮沸，然后用小火炖一个半小时。
3、最后用盐、鸡精、料酒调味。
什么炖猪肚最有营养:白果猪肚汤
该产品具有抑气固喘、固脾肾、温补肾虚的作用，对慢性支气管炎、哮喘、咳嗽等有一定的作用。
材料：一个猪肚，30个白果，一勺盐和一勺胡椒。
做法：
1、首先，洗猪肚，清理猪肚表面滴油，反过来，用白醋和盐按摩整个猪肚两次，这样猪肚滴胃液就可以清理干净了。
2、大约30颗白果，去衣服。
3、将猪肚和白果一起扔进砂锅里，加水大火，煮至最小火，煮一小时。
4、大约一个小时后，取出猪肚，切成条条，扔回砂锅里，然后加入胡椒粉。
5、煮20分钟左右，放盐关火。
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