补气健脾吃什么药好
中医养生编辑
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补气健脾吃什么药最好不准确，建议食疗改善症状不严重；建议根据脾虚的具体症状合理用药。常见药物有附子理中丸、人参健脾丸等。
一、食疗
如果你只是感到轻微的身体不适，你可以使用一些脾脏成分，如肉可以吃羊肉、牛肉、鸡肉等；蔬菜可以吃韭菜、芋头、淮山等；谷物可以吃黑豆、黑芝麻、核桃等。每天可以使用红枣、党参、白术等营养药品和食品同源药材煮水喝。
二、合理用药
1、脾阳虚用药:如有明显腹泻或大便粘滞、出汗多、无力、食欲不振等症状，可使用附子理中丸、四神丸、黄芪建中丸等中成药进行调理。
2、脾虚药物：一般表现为胃胀，尤其是饭后，食欲差、身体疲劳、不愿活动等，可在中医指导下使用人参健脾丸、人参白术散、四君子丸等。
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