2024年餐前血糖正常值的新标准是每升4.4至6.1毫摩尔,60岁以后每升4.6至6.4毫摩尔。然而,空腹正常血糖值仍为每升3.9至6.0毫摩尔,但许多糖尿病患者在血糖低于4.4毫摩尔时会出现低血糖反应。因此,对于糖尿病患者,空腹血糖不应低于每升4.4毫摩尔,60岁以上的老年人不应低于每升4.6毫摩尔。
早上8点前一般测定空腹血糖,至少8小时内无热量摄入。因为情绪激动、失眠、疲劳或发烧也会导致血糖升高,所以在诊断糖尿病时,要保持情绪稳定,睡眠充足,充分休息,不发烧。糖尿病患者应注意定期定量饮食,不要吃太多高糖食物,饭后可步行半小时。注意监测血糖,避免低血糖反应。