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高血压适合吃香蕉吗

心血管内科编辑
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关键词: #高血压 #血压

一般情况下,高血压患者适合吃香蕉,但不要多吃。如果出现头晕、胸痛等症状,建议及时到医院就医诊治。

高血压是一种心血管疾病,可能会出现头痛、恶心、呕吐、乏力、心悸等症状。香蕉含有丰富的钾元素,高血压患者吃适量的香蕉,可以补充部分钾元素,有利于高血压的治疗。香蕉还含有维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以补充部分营养物质,一般不会使病情加重。

香蕉中的膳食纤维含量较高,食用过多香蕉,可能会加重胃肠道负担,引起消化不良。消化不良患者可以遵医嘱服用复方消化酶胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。高血压患者可以在医生的指导下,服用卡托普利片、硝苯地平缓释片等药物,降低血压水平。平时要注意饮食清淡,不要吃咸鱼、腊肉等高盐的食物。要多休息,避免过度劳累。

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