黑桑葚干泡水可以减肥吗
中医养生编辑
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黑桑葚干泡水一般不可以减肥，但是在减肥期间适当的喝一些黑桑葚干泡水，一般也不会导致身体发生肥胖，一般不会对减肥的效果产生不良的影响。
从中医的角度，一般黑桑葚干泡水具有滋阴润燥、滋阴补血、补益肝肾等多种功效，但是并没有减肥的功效。
黑桑葚性质偏寒，具有滋阴润燥的功效，因此可以起到润肠通便的作用，对于便秘的改善有一定的好处。但是黑桑葚干泡水不适宜长期饮用，尤其是对于脾胃存在虚寒的人群，容易使患者的腹泻腹痛症状加重。
黑桑葚干还具有滋阴补血、补肝肾的功效，临床主要可以治疗肝肾阴虚所导致的头晕目眩、潮热夜间盗汗、手脚发热以及耳鸣等多种症状，以上这些症状的出现主要都是由于肝阴液或者肾阴液等严重不足导致。
减肥期间适量的喝一些桑葚干泡水是可以的。
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