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感冒咳嗽怎么样才能好得快?

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关键词: #感冒 #咳嗽 #感冒咳嗽

感冒咳嗽是一种常见病,几乎每个人都经历过感冒咳嗽,极大地影响了生活质量。那么,感冒咳嗽怎样才能快速好转呢?

感冒咳嗽快,关键是对症治疗。首先要明确自己感冒了什么。中医临床上感冒分为风寒、风热、热湿、表寒内热等。

感冒:主要表现为鼻塞声重、打喷嚏流鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显、全身无汗、酸痛不适。一般不发烧,即使发烧也比较轻。

风热感冒:主要表现为黄粘鼻涕、明显发热,甚至高烧、出汗、喉咙痛、咳嗽、痰黄、舌苔薄黄。

热湿感冒:主要表现为发热、头晕、全身疼痛、身体疲劳、胸闷、恶心等疾病。

表寒内热感冒:又称“寒包火”,多以恶寒发热、咳嗽哮喘、痰黄粘稠、易怒、头痛为主。

对于不同感冒的治疗方法:风寒感冒应使用温解表药宣肺散寒,风热感冒应使用冷解表药,热湿感冒应使用清热祛湿解表药。注意在医生的指导下服用药物。

以下是一些简单的食疗处方,供参考:

1、风寒感冒。

姜饮:姜30克,红糖30克,煎汤3次。

菜根姜片饮用:白菜茎根1个,萝卜根1个,切粗片,姜3片,红糖50克,适量加水,煮3~五分钟,热衣服。

2、风热感冒。

(1)桑叶薄荷饮:桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克。用清水清洗上述药物,放入茶壶中,用沸水浸泡10分钟,随时饮用。

(2)银花薄荷饮料:银花30克,薄荷10克,新鲜芦根60克。先将银花和芦根加水500毫升,煮15分钟,然后将薄荷煮3分钟,滤出适量白糖,温服,日服3~4次。

3、暑湿感冒。

清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰各20克。首先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰一起放入容器中,加水500毫升,煎成浓汁,加入适量冰糖,代茶饮用。

4、寒冷中热感冒。

白菜头绿豆饮:白菜头1,绿豆芽30克。白菜头切片,与绿豆芽一起煎,取液饮用。

青龙白虎饮:白萝卜30克,青橄榄2枚。白萝卜切片,用青橄榄煎汤代替茶。

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