揭密女人性高潮的全过程
健康生活技巧编辑
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第一阶段：性欲唤醒期
女性的兴奋反应是循序渐进的:第一，肌肉逐渐紧绷，约10次性刺激～30秒后，阴道开始分泌润滑液，然后阴道内部开始膨胀放大，阴蒂和乳头充血；
第二阶段：高原期
这一阶段就是所谓的高原期，这一阶段除了延续上一阶段的颤动和紧绷状态外，心跳和呼吸频率也逐渐加快，皮肤开始发红；
第三阶段：性欲泛滥期
在高潮到来之前，阴道会大量充血。上述现象的最终结果是激起无限快感的性高潮。
女性的性高潮需要依靠子宫和阴道的肌肉收缩来实现，每次收缩间隔约为0.8秒，称为高潮阶段；
第四阶段：平复期
接下来，到达顶点后，肌肉的紧绷和充血会逐渐缓解和恢复。
由此可见，女性高潮只持续0.8秒，这短暂的时间是女性享受性高潮的时候。
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