感冒要忌口 10种食物不能吃
呼吸内科编辑
呼吸内科编辑
秋天天气越来越冷，气候多变，人们很容易感冒。适当的饮食调节可以促进感冒的恢复，而不正确的饮食习惯会反复或加重疾病。因此，了解什么是“感觉”饮食和容易“感觉”饮食对我们来说非常重要。
1.感冒时不要吃鸡蛋
很多人认为发烧生病时吃鸡蛋不仅清淡易消化，而且营养丰富，有利于恢复健康，但这种做法是不科学的。发烧的患者吃鸡蛋会增加体内的热量，因为热量无法释放，就像“火上浇油”会烧得更厉害一样。
医生说鸡蛋营养丰富，但发烧期间不宜多吃，尤其是煎荷包蛋或炸鸡蛋。
吃鸡蛋会加重发烧的症状
因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白，是一种完整的蛋白质，99.7％它可以被人体吸收。吃鸡蛋后会产生一定量的额外热量，增加身体的热量，加重发烧症状。
3.忌喝茶
对于感冒时不能吃任何东西的问题，也需要禁止喝浓茶。在此期间，喝浓茶会导致大脑兴奋。在这种情况下，它会导致脉搏加速和血压升高，进而导致体温升高和易怒。不仅如此，感冒时喝浓茶还会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。
4.忌生冷
在感冒期间，我们应该避免所有的冷食，其中冷饮是最需要注意的，这些食物不仅很冷，而且不能保证健康和安全。如果是由不洁食品引起的细菌性痢疾和其他传染病引起的发烧，胃肠功能下降，此时喝冷饮不仅会加重病情，还会导致病情恶化，甚至危及生命。
5.忌蜂蜜
如果患者感冒时发烧，此时的饮食必须注意最好的清淡，记住不要营养过多。很多人会在感冒时喝蜂蜜水，这是非常错误的，过量服用蜂蜜会导致患者的内热不能很好地清理，消除，但也会诱发其他疾病。
6、忌食河蚌
蛤蜊，又称蛤蜊，性质寒冷，具有滋阴凉湿润的作用。多吃会阻碍邪恶的表面疏散。此外，由于环境污染，河鲜含有大量重金属，这增加了感冒和胃肠道的排泄负荷，不利于吸收和排泄。
7、忌食柿子
柿子本身性质寒涩，有滋阴润燥的作用，但不适合风寒感冒群体。多吃容易收敛邪恶，延缓感冒的愈合，加重病情。
8.忌香菜
对于感冒的人来说，芫荽是必须避免的。当我们感冒时，我们会有不同程度的气虚，而芫荽的辛辣味道可以分散。如果我们在这个时候吃它，我们会消耗气体和精神，从而加重感冒的程度。不仅感冒的人不能吃芫荽，而且平时容易感冒的人也应该远离芫荽，以免引起或加重气虚。
专家指出，产后和病后初愈的患者往往有一定程度的气虚，所以要避免吃香菜。
9.避免辛辣食物
感冒期间，人体体温会升高，心理代谢也会加快。这时，我们应该避免吃所有辛辣的食物。比如姜、蒜、辣椒等热辣食物，乱吃会加热，加重病情，不利于退烧和早日康复。
10、忌食鸭羊肉
由于感冒是一种外感疾病，治疗应以疏散解表为主。鸭性凉，滋腻蜜滞，易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏温中暖，有收敛邪恶的弊端。
上一篇：支原体肺炎是拖出来的吗
特色医院
专家观点
最新推荐
影响夫妻感情的因素有哪些
蛇含的功效与作用
谷雨节气养生 喝谷雨茶的好处
自制7款丰胸茶 轻轻松松丰乳
牛肉干无牛肉成分 教你如何鉴别真假牛肉干
10大致命的饮食禁忌 赶紧进来看看！
立秋养生全攻略，立秋的养生之道有哪些？
喝牛奶可以减肥？五个喝牛奶减肥的方法
女性保健要注意的几个常识
女人水多是不是代表卵巢功能好？吃什么女人滋阴补水
七月十五中元节，一文说清它的来历和风俗禁忌
女人如何判断是否怀孕 怀孕后有十大变化
治疗抑郁症 10个食疗秘方介绍
isfj容易抑郁吗？isfj男性的人格分析！
进行有氧运动的六种好处
男人变心后的10种典型表现
海苔是紫菜吗 海苔和紫菜有啥区别？
什么是车前子 车前子的功效与作用
男性阳痿做什么保健操 这四个动作要常做
冬季养生的8个小常识
睡前夫妻互动健身法推荐！助力增进感情！
空腹不能吃哪些水果 这8种别碰
枸杞的做法大全 煲汤炒菜都可以
婴儿秋季腹泻怎么办 这些治疗方法赶紧收藏
什么是麝香 麝香的功效与作用
验孕棒一深一浅说明什么
子宫帽是什么 子宫帽避孕效果好吗
公交车发生火灾该怎么办
超能瘦身王 芦笋最有效的减肥食谱
男性夏天如何防晒 防晒指南了解一下
补益资生丸不宜同时服用哪些药物呢 补益资生丸的注意事项
益平阿昔莫司胶囊的用药注意事项有哪些 阿昔莫司胶囊的用法用量
银黄含化滴丸（千汇）的用量是多少 银黄含化滴丸的功效
复方醋酸曲安奈德溶液有毒副作用吗 复方醋酸曲安奈德溶液的功效
吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗
更年安胶囊的功效与作用 更年安胶囊的注意事项
消眩止晕片购买时怎样辨别真假 消眩止晕片的真伪辨别方法
复方天麻颗粒是处方药吗 复方天麻颗粒是医保药吗
前列解毒胶囊和前列康舒胶囊区别在哪 哪个效果比较好
乌金活血止痛胶囊用法是怎样的 乌金活血止痛胶囊的主要功效
