感冒要忌口的食物

Question

我儿子最忌感冒了，一直很难受，饮食方面有什么需要忌口的？

Answer 1

首先感冒是不建议食用不容易消化的食物的，像比较甜或是油腻的东西或者肉类，还有年糕这类不经过发酵的面食。因为这些食物的摄入可能会在这个期间造成胃肠道的消化不良。主要需要忌口的食物就是辛辣刺激性的食物。多喝温开水，平时可以煮一些冰糖雪梨水喝来缓解感冒带来不不适。