雪蛤的功效与作用 14种功用滋补身体
中草药编辑
中草药编辑
雪蛤，我相信很多人并不陌生，喜欢吃野鸡的人一定吃过雪蛤，但你当然不知道雪蛤有什么效果和效果。今天小边将向朋友介绍雪蛤的效果和效果，以及雪蛤炖木瓜的做法。
雪蛤的功效和作用
雪蛤的作用
1、雪蛤对一些年纪大、身体虚弱、刚生完孩子、久病虚胜的人有非常显著的营养作用。此外，雪蛤对慢性支气管炎引起的功能障碍和肺虚有一定的辅助治疗作用。
2、雪蛤含有雌醇、辛酮等激素，具有同化激素的作用，能促进人体内蛋白质的合成，即免疫球蛋白的合成。感冒次数和其他疾病的发病率显著降低。
3、治疗更年期综合征具有良好的疗效，调节更年期激素平衡，改善心悸、失眠、头晕、疲劳、易怒等疾病。
4、雪蛤不仅可以治疗精血不足和神经衰退，还可以预防记忆力减退和生产母亲乳汁不足的现象。
5、抗疲劳，提高身体的耐力和抗应激能力，镇静和抗焦虑，提高脑组织细胞的氧气供应和利用能力，降低血脂，增强身体的抗氧化能力，增加血蛋白。
6、抗衰老：富含蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素(A、B、C、D、E)矿物质对身体的生长发育、延缓衰老和健康有重要作用。
7、美容：雪蛤完全膨胀后释放胶原蛋白、安基酸、核醇等物质，可促进人体特别是皮肤组织的新陈代谢，保持皮肤清洁、细腻、年轻、健康。
雪蛤富含胶原蛋白，与人体皮肤有很好的亲和力，不会引起皮肤过敏，很容易被皮肤吸收。对防止手足皱纹、保湿、除皱、止痒、淡化色斑、护发、晒后修复有明显效果，还能促进伤口愈合。
雪蛤的功效
雪蛤油润肺养阴，化精添髓，补脑益智，平肝养胃，抗衰老驻颜，健脑益智，延缓衰老，用于身体虚弱、产后气虚、肺结核咳嗽、内分泌失调等。
雪蛤补肾益精，养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾虚精神不足、心悸失眠、盗汗、肺咳咳血。
1、降血脂。
2、抗疲劳。
3、增强机体免疫力。
4、提高身体的耐力。
5、镇静，抗焦虑。
6、提高脑组织细胞的供氧和氧气利用能力。
7、增强性功能。
雪蛤炖木瓜
做法一：
制作食材
一个木瓜(约一斤半重)，10克雪蛤膏，一杯鲜奶，一杯水，一两杯冰糖(减肥者不需要)。
制作流程
1、将雪蛤膏浸泡四个小时或一个晚上，去除污垢，洗净，放入沸水中煮一会儿，盛起，滴干水分。
2、将木瓜洗净皮肤，在顶部切2/5作盖，将木瓜杯切成锯齿状，挖出核和肉，将木瓜放入炖锅中。
3、冰糖和水一起煮，然后放入蛤蜊膏半小时，加入鲜奶，滚动，注入木瓜杯，盖上，用牙签插入实木瓜盖，炖一小时。
做法二
1、雪蛤先用清水浸泡几个小时，直到变成白色棉球。
2、去除杂质和血丝，尤其是血丝，一定要去除，这是最腥的。
3、入滚水后盛起，滴干水备用。
4、将浸泡过的雪蛤和冰糖放入锅中炖半小时。
5、将木瓜切丁放入炖好的雪蛤中，继续炖10分钟，加入牛奶食用。
做法三
1、假如购买的是雪蛤净油或线油，则不需要像联体油那样去除筋带，直接用水过滤，发泡至棉球状。
2、挖出木瓜籽，倒入牛奶，放入微波炉5分钟，使牛奶成熟。
3、将雪蛤放入热水中炖10分钟取出。
4、将雪蛤倒入用微波炉打过的木瓜鲜奶中即可食用。
提示：在发泡雪蛤的过程中，可将姜片放入发泡容器中去腥，炖时也可放入葱姜去腥。
功效
雪蛤是公认的滋阴补肾、促进美容、提高身体免疫力、促进新陈代谢的良药。雪蛤是临床应用中最好的保健品。对于女性来说，吃雪蛤是保持青春魅力的最佳方式，木瓜是一种丰胸美容的食物。
上一篇：夜明砂是什么 夜明砂的功效与作用
专家观点
最新推荐
女婴被恙虫叮咬险丧命 恙虫病严重会致死
学生压力大怎么办 如何缓解压力
处暑后天气还会热吗 处暑后养生注意事项
怎么维系夫妻感情 维系夫妻感情的6个方法
胃不好吃什么 六种水果最适合
治疗糖尿病的中医药方有哪些
中老年男性必学的性爱保健体操有哪些
每天泡脚对女性有什么好处 五大好处告诉你
糖尿病人吃什么水果好 适量也是一种标准
女人脸上十大吉痣 招财又旺夫不要乱点
肱三头肌如何锻炼 三招练出肌肉线条
防电脑辐射的方法有哪些 科学防护电脑辐射
脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂肪 10种饮食推荐
木腰子的功效与作用
子宫肌瘤会有哪些表现
用什么泡脚好？推荐七种泡脚材料
春季养肝从哪些方面做起
清热解毒降火的中药有哪些
男人“恐婚”的五大理由
保养卵巢按摩哪个穴位 要怎么按摩
冬季吃什么能养胃 四款养胃食谱推荐
牛肉的十五种美味做法
如何预防癌症 十个妙招让癌症不敢惹你
事前怎么做才有水 前戏一般从接吻开始
治疗高血压的食物有哪些 降血压的十种食物推荐
眼圈发黑是怎么回事 要警惕这几种疾病
如何戒烟 六个方法让你远离香烟
学蛙泳怎样换气 揭秘换气全过程
秋季喝什么茶 推荐5款秋季润燥生津茶
日常应该如何养生 有哪些习惯有助养生
乳块消片不良反应有哪些 怎么预防乳块消片的不良反应
复方氟米松软膏用于脂溢性皮炎怎么样 复方氟米松软膏有副作用吗
使用铁棒锤止痛膏有什么注意事项吗 铁棒锤止痛膏的适应症
马来酸多潘立酮片效果怎么样 马来酸多潘立酮片生产厂家怎么样
香菊颗粒（毕通）孕妇可以吃吗 香菊颗粒是治疗什么病的
参芪五味子胶囊治什么病的药物 参芪五味子胶囊的适应症有哪些
小儿清热宁颗粒是治疗风寒还是风热的 小儿清热宁颗粒的功效
妇炎康复咀嚼片的用法用量是怎样呢 妇炎康复咀嚼片的功效
复方银杏通脉口服液是医保类药吗 复方银杏通脉口服液治头晕效果好吗
吃了乌金活血止痛片能喝酒吗 活血止痛片可长期服用吗
