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孕妇可以吃香椿吗早期

妇产科编辑

0次浏览发布时间：2024-09-18 15:02:48

关键词： #孕妇

香椿指的是香椿芽，营养物质比较丰富，所以孕妇在怀孕早期，一般可以适量吃香椿芽；但是如果孕妇对香椿芽过敏，则尽量不要吃香椿芽。具体如下：

香椿芽中含有丰富的各种维生素、微量元素、矿物质等营养物质，营养价值相对比较高，孕妇适量吃香椿芽，可以适当补充一定的营养成分，对孕妇的健康以及胎儿的生长发育，可能会起到一定的营养帮助。

孕妇吃香椿芽时，需要将香椿芽清洗干净，尽量避免吃放置时间过久，已经出现变质、发霉的香椿芽，而且不可过量吃香椿芽，以免引起营养失衡。

如果孕妇对香椿芽过敏，则应该避免吃香椿芽，以免引起皮肤出现红疹、皮疹、瘙痒、腹泻、腹痛、腹胀等过敏反应，对身体健康造成一定损害。

孕妇需要多吃营养比较丰富的食物，避免吃垃圾食品，适当活动，保持良好的心态，定期孕检。

孕妇

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#孕妇 #豆浆

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