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水煮苹果可以放蜂蜜吗

中医养生编辑

0次浏览发布时间：2024-09-15 10:15:56

关键词： #蜂蜜

水煮苹果是可以放蜂蜜的，但是一般不建议在煮制过程中加蜂蜜，而是在煮制完成适当冷却后再加蜂蜜，蜂蜜不能加的过多，同时注意患有胃病或者糖尿病的患者也不能吃的过多。

水煮苹果加蜂蜜具有润肠通便、清热祛烦、滋阴等多种作用，适当服用对于人的身体是有益的，因为苹果中含有丰富的膳食纤维和果胶，而果胶是一种能溶于水但是人体不能吸收的膳食纤维，如果通过水煮的方式来加工苹果，可以使膳食纤维和果胶得到软化，更加容易被身体充分利用和吸收，发挥食疗作用。

蜂蜜作为一种食物，它具有润肺、止咳、通便、祛火等多种功效，因此水煮苹果中加入蜂蜜可以起到很好的通便作用，而且对于一些肺燥伴有咳嗽的患者也有好的辅助治疗作用。

但是服用过多的水煮苹果加蜂蜜，容易刺激人体胃酸分泌引起胃痛，或者引起糖尿病患者的血糖升高等副作用，因此服用量不能过多。

蜂蜜

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儿童咳嗽能喝蜂蜜水吗

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儿童咳嗽能够适量的喝些蜂蜜水，但是需要控制摄入量，避免摄入过多之后导致体内的糖原增高。但注意，儿童咳嗽并不能只通过喝蜂蜜水的方式治疗，还需服用药物。儿童咳嗽可能是由于肺部出现感染以及支气管出现炎症之后引起的，需要及时到医院做肺部和便秘及咽喉镜检查。如果是肺部出现感染引起的，可以在医师的指导下服用克林

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儿童咳嗽的时候，家长往往会采用一些不吃药、不打针的一些方法，比方说民间采用的是有蜂蜜水、梨水，还有蜂蜜和梨一起炖食，喝完了达到一些止咳润肺的作用。当孩子咳嗽的时候喝蜂蜜水是有好处的，喝蜂蜜水从一定程度上说能够缓解咳嗽的症状，但是只是一个辅助治疗，如果咳嗽比较严重，还是要通过正规的治疗方法来进行处理。

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