怎样预防宝宝贫血
![](https://static3.bohe.cn/article/pc/images/pic1.png)
在临床上,预防宝宝贫血的方法较多,通常对于6个月以内的宝宝,建议母乳喂养,同时注意补充铁剂,还可通过改善生活习惯、调理饮食、按摩等方式预防贫血。
1、改善生活习惯:6个月以内的宝宝不建议输血,输血可能会导致发生免疫性溶血性贫血。家长需要注意宝宝的日常生活习惯,保证充足的睡眠,使宝宝精神饱满;
2、补充铁剂:家长可在医生指导下给宝宝补充含铁丰富的食物,如蛋黄、瘦肉、猪肝等,注意不可过量补铁,以免对身体产生影响;
3、调理饮食:家长应注意合理喂养,在给宝宝添加辅食时,应注意营养搭配,做到不挑食、不偏食,此外还应注意不宜让宝宝饮食过于单一,以免造成营养不良、缺铁性贫血的情况;
4、按摩:在日常生活中,家长可以给宝宝做一些捏脊运动,注意手部卫生,在宝宝后背捏脊时应注意脊柱两侧的穴位。家长还可以给宝宝进行腹部按摩,注意以肚脐为中心顺时针按摩,对预防贫血也有一定效果;
5、其它:6个月以上的宝宝可适当进行户外运动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,也可预防贫血。如果宝宝居住的环境过于干燥或湿气较重,还可使用加湿器等增加室内湿度。
如果宝宝已经出现贫血症状,建议及时前往医院就诊,完善相关检查,在医生指导下进行针对性治疗。家长应注意宝宝的个人卫生,饭前便后勤洗手,预防感染。