男人阳痿怎么办?男人阳痿怎样改善？
夫妻保健编辑
夫妻保健编辑
在当今过快的生活节奏，过大的生活压力，不规律的饮食和作息让很多年轻男人都苦不堪言，长期的工作超负荷运转，精神压力很大，在不知不觉中将人体代谢平衡打破，出现精力透支的状况。您的身体也慢慢的出现会造成肾亏，性功能障碍，有的还出现头昏，眼花、耳鸣、心悸、失眠等，更严重的会出现阳|痿|早|泄|的症状。那么，男人阳痿怎么办呢?
男人阳痿的原因以及中药药方
1、 过食肥甘厚腻，吸烟饮酒过度，只能选用清利肝胆湿热的物，像龙胆草、黄芩、黄柏等中草。，
2、精神紧张，或某些物的副作用等原因引起，不必服用任何补肾物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关物后，阳萎就会不治自愈。
3、前列腺炎引起，需要根据前列腺炎的性质，选择有效的药物，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以治愈的，平时要节制性生活或是手淫的习惯，加强营养，注意个人卫生。避免劳累，忌食辛辣刺激的饮食。
4、思虑过度，使心火耗伤肾阴造成的。则应选用清心滋肾的物，像生地、白芍、山萸肉。可以调理气血不足，针对阳萎早泄有很好的治疗效果。如果盲目地服用了补肾壮阳的物，显然会适得其反，使病情加重。
除了上述中药外，还可以采用一些日常锻炼方法来逐渐的改善病情。
1、下腹部的摩擦。
在睡觉前，将一只手放在肚脐下耻骨小腹上的位置，另一只手则自然的放在咬伤，然后一边按住腰部，一只手在下腹部由右向左的慢慢进行摩擦，直至腹部感到温热为宜，此动作可以重复多遍。
2、大腿根部的摩擦。
在睡觉前进行该项锻炼，将两只手放在发推根部的位置，以掌沿斜方向轻轻按摩数十次，这项锻炼可以每周进行一次，长期坚持可以增强性欲，提高性功能和提高精力的作用。
3、强化阴茎的反应。
每天早上阴茎勃起的时候，小便以前，可以用手指轻轻的压住离阴茎前端三分之一的位置，尽量的把阴茎往下按，这个时候阴茎会处于挺立的状态，然后用指尖贴在阴茎上面，自己慢慢感受阴茎的反应，同时可以做紧闭肛门的动作，并且把阴茎尽量往上推，重复该动作，尽量保持一分钟的时间。
专家观点
最新推荐
宝宝诺如病毒一般多久可以自愈
流感病毒对什么消毒剂敏感效果好
艾叶泡水喝的功效与作用可以治咳嗽吗
诺如病毒感染的常见症状是什么
诺如病毒可以不看医生吗是真的吗
有前列腺炎都有哪些症状有哪些
跑步多少天才能起到减肥的作用呢
慢性荨麻疹是怎么引起的及治疗方法
打呼噜怎么治疗最好最快最有效中医的办法
诺如病毒感染性腹泻的主要传播方式()
积食引起的发烧一般几天自愈
坚持跑步一年白头发变黑长白头发是什么引起的
甲型h1n1流感是乙类甲管吗
40岁跑步心率160有危险吗
怎样确定宝宝是不是诺如病毒感染
儿童甲流感症状一般几天能好
儿童诺如病毒症状表现有哪些
为什么冰糖雪梨可以止咳化痰
儿童扁桃体大打呼噜怎么缓解
一分钟判断感冒和甲流乙流的区别是什么
脂肪肝吃什么菜好和食物好
小孩呕吐是病毒感染吗怎么治疗
诺如病毒会发高烧吗是真的吗
病毒感染低烧一般几天可以退烧
45岁跑步心率160～170正常吗
孩子得了诺如病毒去医院如何检测抗体
女人得了妇科病炎症吃什么菜好
做射频去鱼尾纹价格大概需要多少
诺如病毒的症状及治疗方法有哪些
以前不打呼噜现在打呼噜是什么原因?
胸腺五肽一个疗程是多少天
富丁乐这个药是否可以用于糖尿病神经性病变？
乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃
美能片需要饭后服用吗
伊木萨克片怎么样？有什么功能主治的？
启悦推荐剂量是多少
硫酸氢氯吡格雷片作用是什么?哪些患者适合吃
慢性心力衰竭能否用可兰特？适应症都有哪些
息宁用法用量是多少?药物说明书是什么?
非那雄胺片（百达英）怎么吃好
