预防夏季空调引起的膝关节疼痛
中医养生编辑
博禾医生
中医养生编辑
博禾医生
夏季空调引起的膝关节疼痛临床主要表现为膝关节周围的疼痛，冷却加重，热量减少，活动轻度受到限制。本病多发生在夏季，中青年多见，女性多于男性。临床采用艾灸治疗及预防夏季空调所致膝关节疼痛具有一定的效果。
患者仰卧或坐位，主要以三阳经穴为主。临床可用温和灸法，即将点燃艾条的一端，在血海、梁丘、小牛鼻、膝盖、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴熏(一般离皮肤约3厘米)，灸对患者有温暖舒适的感觉和皮肤红晕即可，一般灸约15~30分钟，每天1次，14天1疗程
中医认为本病病变部位在膝部经脉和经筋。局部感受风寒的邪恶，血气堵塞。根据穴位所在，主治所及。通过经脉，主治所及，近取和通过患部穴位。灸疗法具有温经散寒、疏通经络、活血消瘫、补充虚助阳、预防疾病保健的效果。《名医别录》记载:叶子，味苦，微温，熟热，纯阳性，可以回到绝阳，通过十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，温暖子宫……灸火，可以通过诸经去除百病。”艾灸血海、梁丘、犊鼻、膝眼、足三里、膝阳关、阳陵泉、阿是穴具有祛风散寒，温经通络，调和气血的功效。本法简单方便，患者可在家自行操作，值得推广。
本病与夏季空调的使用有很大关系，平时注意不要对着空调吹膝关节，要适当地进行功能锻炼，提高身体素质。
上一篇：艾灸禁忌和注意事项
下一篇：艾灸治疗胎位不正确的秘方
特色医院
专家观点
最新推荐
人太瘦吃什么能长胖一点
女人吃什么好 女人吃这些对身体好
老年人早餐吃什么比较好
早餐吃什么健康又营养又好消化呢
石缝瓜为什么尽量少吃什么
女性多吃菌类和鱼类会怎么样
中老年人跑步注意事项有哪些方面
应该吃什么健康食品比较好
不吃晚餐对身体有什么危害?
健身房不能65岁以上老年人
21种家常营养早餐的做法
老年人吃什么补身体补的好
早餐吃什么好又能增肥效果好
简单又健康的早餐应该怎么吃
考前吃什么可以促进大脑活跃
排毒吃什么最好能排脸上毒
7天瘦10斤的暴瘦减脂餐有哪些食物
早餐如何吃健康又营养的食物
左手小指头麻木是什么原因引起的?
春天应该吃什么样的食物比较好
适合老年人跑步的曲子推荐
春天季节适合吃什么补什么
女人多吃胡萝卜有什么好处
中老年吃什么东西对身体好吗
早餐吃什么有营养又方便
最快最有效的瘦肚子方法?
老年人健身房有哪些功能分区
老年人跑步速度多少合适
50岁女性每天跑步多少公里合适
老人吃什么油比较健康比较好
清心沉香八味散可以安神吗 怎么吃
左洛复要掌握什么禁忌呀？
伊木萨克片用法用量是多少？
罗补甫克比日丸用法用量是多少？
肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用几次？
非那雄胺片（百达英）怎么使用
复方雪莲胶囊每天用几次，孕妇可以使用吗
卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好
清心沉香八味散必须用温开水送服吗
芭克用药时需要注意什么
