有效防治感冒的药膳粥有哪些？这几款养生粥效果堪比感冒药
药膳食谱编辑
博禾医生
药膳食谱编辑
博禾医生
感冒是正常的，专家说。每个人每年都需要感冒3~4次。因为这也是排毒的现象。对人的身体反而有用。但是，经常感冒不是这样。治疗感冒有食疗的方法，那就是煮粥。什么粥能治疗感冒呢？让我们一起。
感冒，一年四季均可发生。老年人气血不足，身体抵抗力下降，春天容易感冒，现在介绍几种药粥的效果，供选择。
荆芥粥荆芥10克，薄荷5克，淡豆酱15克，米50克。用前三味水煎汁备用的另外，把米煮成粥，煮粥的时候加药汁吃，每天吃两次，连续吃三天。出汗解表，清热利咽，退热消除烦恼，适用于感冒、感冒、头痛、咽痛、心烦、失眠等。
防风粥防风15克，葱白2茎，生姜3片，米50克。用同样的方法煮成药粥后，趁热吃，盖子静卧，最好少出汗。可清热祛风，散寒止痛，适用于寒冷感冒、寒冷发热、头痛身体痛、骨节痛、鼻塞声重、肠鸣泻等。
仙人粥生姜3片，葱白5茎，糯米50克，醋15毫升。先把糯米和生姜末一起煮两次，然后加入葱白，煮粥的时候加入米醋，稍微煮一下就可以，用热吃，穿后盖静卧，避免风寒，出汗比较好。可散发风寒，适用于风寒感冒、头痛发热、怕冷、全身疼痛、鼻塞流鼻涕、胃寒呕吐等。
发汗酱粥淡豆酱15克、荆芥5克、麻黄2克、葛根30克、山栀3克、生石膏60克、生姜3片、葱白2根、米100克。
用药煎汁，把米煮成粥吃，每天1~2剂。可出汗、清热，适用于感冒引起的高热不退、肺热呼吸急、头痛无汗、干燥失眠、咽干口渴等。
发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥，药味较多，配伍复杂，效果较好。应用发汗豉粥的主证是高热、无汗、头痛。出汗怕冷的人不应该吃，出汗退烧的人应该马上停止。
.jpg)
.jpg)
专家观点
最新推荐
老人吃叶酸有什么好处与坏处吗
番薯怎么做好吃又减肥瘦身
老年人咳嗽痰里有血是什么原因
三维阴超什么时候检查最好
高血压的老人应该吃什么营养品
做吸脂去副乳怎么样？好吗？
孩子在学校不写作业怎么办有什么办法
适合老年人的有氧运动排名前十
不爱写作业的孩子长大是什么样
鼻尖整形手术效果怎么样呢
哺乳期妈妈肚子不舒服影响喂奶吗
老年人高血压标准160正常吗
初中生孩子逆反心理怎么沟通
怎样祛斑，有什么最有效的办法可以祛斑?
大姨妈期间不能吃什么水果
高中生计算能力不行怎么办
做冷冻溶脂瘦背部价格要多少
老年人跑步对身体好吗为什么呢
适合中老年人的拉伸运动有哪些
老年人适当运动的好处是什么呢
28周做四维会不会有点晚了
正念呼吸治疗抑郁焦虑音乐
糖尿病肾病吃什么水果可以
老年人高血压怎么调理好的方法
E光美容美白一次能见效吗
冰箱冷冻有异味怎么除掉小妙招
打篮球可以锻炼孩子哪些能力
打篮球对身体的好处有哪些
做垫鼻尖失败修复优点有哪些？
九十岁老人的平常饮食注意什么
冠心七味片心绞痛吃了管用吗，是怎么服用的呢
胸腺五肽一个疗程是多少天
治闲灵用于治疗癫痫好吗？有哪些不良行为反应呢
患者吃薄芝片有哪些副作用
鼻可乐鼻腔清洗剂的适用范围是什么呢
左洛复用药剂量怎么调整?每天要吃几片
德巴金有效期是多久 性状是怎样的
鬼臼毒素酊用药几天是一个疗程
涂抹普特彼常见的不良反应是什么
优思弗有什么副作用吗
