产前的身体反应
妇幼保健编辑
博禾医生
关键词： #身体
妇幼保健编辑
博禾医生
水肿和腰痛
孕期几乎所有女性都会在不同。经常发生在身体膨胀的时候。你也可能会散步、弯腰、举重物、站立或过度运动后感到腰痛。举物和弯腰要特别注意。要做到姿势正确，举东西或弯腰时，要从膝盖做起，保 持后背的挺直。
可可以使用热敷、休息和止痛药物，如，用乙酰氨基酚(泰诺、Tylenol)治疗腰痛。特制的妊娠腹带可有支持腹部的作用。要控制好你的体重，参与一些轻微的运动，中游泳、散步和骑健骑机。当休息或睡觉的时候，要侧卧。
当我的脚变大了——我以前的鞋都穿不下了。我该怎么办呢？
在妊娠期，你的脚有些肿胀是正常的。你可以穿轻便的运动鞋、拖鞋和低跟鞋。如果肿的比较严重，尤其是怀孕最后三个月的时候，咨询医生，可能会出现一些疾病。最好经常侧卧。在你的妊娠后期，要买号码大一些的鞋子。
在妊娠期，下腰部的疼痛是很常见的，但这也可能提示着更严重的疾病，如肾盂肾炎或肾结石。如果疼痛持续或越来越严重，与医生讨论是非常重要的。
坐骨神经痛也是孕期的常见症状。坐骨神经痛是偶发性臀部和下腰部或下肢剧烈疼痛。随着怀孕的进展，坐骨神经痛苦的坐骨神经可能会在骨盆部位通过子宫后方到达下肢。我们认为，疼痛是由于增大的子宫压迫了坐骨神经所致最好的治疗方法是侧卧，以减轻对神经的压力。
怀孕三个月后，侧卧真的有助于减轻浮肿吗？
是的。怀孕最后三个月，你的子宫很大，给你的血管带来很大的压力，阻碍了血液的流动。怀孕三个月后，侧卧有助于缓解这种情况。
上一篇：分娩开始的标志
特色医院
.jpg)
专家观点
最新推荐
微晶磨皮去眉间纹手术术后护理？
老年人脑梗注意事项及饮食禁忌
列举几个你知道的心理学效应
代餐减肥可以吃点什么辅助
激光去黑眼圈恢复有哪些注意事项？
没做唐氏筛查直接做四维彩超可以吗
女性春季就应该多喝这些养生茶吗
减肥到瓶颈期不掉秤怎么办
怎样减肥最有效且安全不反弹
哺乳期妈妈要避免吃柑橘类的水果
不粘锅烧焦了怎么样去除焦
女人四十多岁很容易得抑郁症
节食减肥的话,几天以后开始掉脂肪
减肥期间饿的特别快怎么办
备孕的女性需要吃什么维生素
怎样控制饮食减肥最快最有效
老年人跑步心率达到多少比较好
女人更年期怎样避免情绪暴躁
做完包皮手术能吃羊肉吗?
四维彩超能检测出胎儿的哪些情况呢
内切法去眼袋不适用人群有哪些？
发现初一孩子有早恋的迹象家长应该怎么办
春季女性祛斑的小窍门方法有哪些
吃什么油比较好有利于健康减肥
超声法去眼袋的缺点有哪些
玻璃体混浊就是飞蚊症的病吗一样的
老年人日常生活活动能力评分表
做鼻中隔软骨垫鼻尖护理方法
老年人健身好不好怎么判断出来
激光去狐臭手术有哪些后遗症？
消脱止-M有什么功效
胸腺五肽一个疗程是多少天
万艾可这个男性用药是怎么吃的？
律康成人需要用多少？
毛冬青片有什么用?脉管炎如何治疗
启悦推荐剂量是多少
风定宁推荐剂量是多少?每天吃几次
心力丸心脏如果痛能否使用呢，怎样服用
七十味珍珠丸有哪些成份组成的
阿尔马尔真能治高血压吗？什么地方有卖？
