高血糖能吃橙子吗？
消化内科编辑
博禾医生
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橙子是一种很常见的水果，在日常生活中为人喜爱，橙子不仅味道好，也富含丰富的营养，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。此外，橙子还具有开胃的作用，饭前使用可以增加食欲。
高血糖能吃橙子吗？
1、高血糖的人能不能吃橙子要根据个人情况来判断。橙子是非常有营养的水果，维生素和营养要素高，糖分也高，高血糖患者必须根据体内血糖值的程度来决定。
2、血糖值高不建议多吃橘子。既然血糖值高，就需要限制含量高的食物。橘子通常含有蔗糖和果糖，可以适当吃，但不能大量吃。
3、高血糖者在饮食方面要注意，尽量吃清淡消化的饮食，其次饮食要规律，按时饮食。
高血糖的注意事项
1、对于高血糖患者来说，一般以大米和面食为主食，这些食物含有的糖分少，对血糖浓度的影响不大。
2、对于胰岛素依赖型的患者，同样需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制，对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等。
3、高血糖包括糖尿病前期和糖尿病。糖尿病前期是指血糖值上升，但未达到糖尿病诊断标准，血糖值在正常和糖尿病之间。
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