经常喝五红汤有什么好处?五红汤培养贫血女性的好颜色
女人饮食编辑
博禾医生
关键词： #贫血
女人饮食编辑
博禾医生
贫血的人吃什么好？不妨试试补血养血的食疗方。今天小编先为大家介绍一款补血养血效果好的五红汤，这款汤制作简易，但是补血效果很不错，大家可以在空闲的时候试试。
五红汤补血养血名不虚传
五红汤-红豆、枣、红皮花生、糖和枸杞煎汤喝水。这汤的枣有健脾补血、利水的作用，深红色花生衣(进药典)有养血止血的效果枸杞补肝肾红糖益气补血，健脾暖胃。
血液的各项指标下降对患者来说是比较危险的，例如白细胞低的话，身体容易受到各种感染的红细胞低的话贫血，身体虚弱，抵抗力差的血小板低的话，凝血机制受到影响，容易发生内出血，风险极高。
相对于西医的支持性治疗，中医希望患者有造血的能力。因此，如果体质合适，建议贫血者尝试五红汤。但是，临床观察显示，五红汤对白细胞的提高效果远不如红细胞和血小板明显。
五红汤简单方便，安全可靠，作为食疗已广泛应用于临床。取枸杞、枣、深红花生、红豆15-30克，加水煮后加糖即可，每天一次。
贫血体虚，可喝五红汤
五红汤对普通贫血患者也有很好的疗效。例如，女性生理日出血过多，头晕眼花，脸苍白等，经常喝五红汤，可以补血，改善贫血症状。
枣也称为枣，中医认为枣味甘、性平，可补脾胃、益气生津，充足血气，改善血虚引起的颜色萎黄等症状。现代研究还证明，红枣中的多糖成分可以影响造血系统，促进造血功能。因此，民间常用枣煮粥、炖鸡，治疗长病体虚引起的贫血。
花生味甘，性平，益气健脾。花生服具有止血补血的双重效果，抑制纤维蛋白的溶解，提高血小板的含量，改善血小板的质量，促进骨髓造血功能。因此，煮红汤时，最好选择深红色的带花生仁。
红豆，即红豆，性平、味甘、酸、利尿、消肿、健脾。近年发现，红豆含多种维生素和微量元素，尤其是含铁质和维生素B12，有补血和促进血液循环的功能。
延伸阅读
专家观点
最新推荐
肝功能检查中的AFU表示什么
男士做杠铃推举的好处和坏处
膨体聚四氟乙烯隆鼻怎么样
剖腹产坐月子有哪些注意事项
小孩感冒流鼻涕怎么办 速效办法学一下
春天多吃点什么养肝比较好
女生做卷腹的好处坏处
春季养肝可以从这两个方面入手养阳气
新生儿:婴儿胃容量有多大?
宫颈糜烂leep的治疗术
老年人锻炼身体注意事项
女性做蹲起有什么好处
白化病的相关病因有什么呢?
告别痛经月月舒心 养成7个好习惯
做黑脸娃娃美白价格多少钱
男的进入更年期有什么症状
长期做蹲起能减肚子吗
春季养肝知识和方法有哪些
春季锻炼应注意什么部位最好
吃哪些东西养肝明目效果最好
自闭症自测 怎样判断孩子是否属于自闭症
屈伸锻炼需要集中做吗
哪些人是青光眼的高危人群
白癜风预防重点都有哪些方面
春天吃什么好养生一点的食物最好
舌苔发白厚是什么原因 舌苔发白厚怎么调理
女性做健美操有什么好处
怎么保肝护肝养肝最好的方法
艾滋病过了窗口期能查出来吗
春天吃什么养生零食好一点
竹红菌素软膏每天外用涂抹几次好
口服薄芝片的剂量多少合适
千白乳膏变色还可以用吗
苦参素胶囊会不会有副作用
丙戊酸镁缓释片用药禁忌是什么？
服用克银丸患者该注意哪些事项
乌龙养血胶囊要在饭后多久服用
静灵口服液小孩子的用法一样吗
金戈是治疗哪种疾病的药物？
溴吡斯的明片用于什么疾病 真的有用吗
