有哪些防不孕症的特色食疗？不孕要避免8个就诊误区

女性疾病编辑博禾医生

96次浏览发布时间：2022-07-29 12:18:17

关键词： #不孕症 #食疗

不育症的出现剥夺了很多人作为父母的权利，这也是一种严重的疾病，其出现和治疗也很复杂，特别是日常生活中很多事情都会引起不育症，所以必须重视。

不育就诊误区

1、因此，没有一定能治愈所有不孕症的药物。病人应该找出不孕症的原因并对症治疗。

2、只相信中医中药:中药有一定的作用，但根本要找出病因，配合药物。

3、想怀孕，首先是试管婴儿:试管婴儿有自己的试用范围，主要针对输卵管不通等原因。另一方面，试管婴儿的成功率低，费用高。

4、随意流产对以后生育没有负面影响：一次流产不慎可能会造成日后患上不孕症、习惯性流产、宫外孕，所以女性一定要慎重对待妊娠和流产，尤其流产后需要做好护理工作。

5、习惯性流产只一定要保胎：孕妇必须针对引起流产的病因进行治疗后再进行保胎，而且如果是基因缺陷引起的自然流产，保胎并不是明智的选择。

6、预防对于不育症是没有作用：不轻易去做人工流产，预防生殖器感染等等都是预防不育症的措施。

7、调经能够治疗不孕症：有时月经不调只是一种表面现象，如果不找出真正的原因，只是单纯调节经期，反而不利于治疗。

8、在不明的情况下进行治疗:患者自己应该有一定的常识，要求医生明确病因的过度服务，医生推荐什么时候，要求检查检查标准和治疗过程的影响。

不孕症健康教育

1、普及科技卫生知识，掌握受孕过程。随着医学的进步，这些知识已不再是神秘羞耻之事。应广泛宣传人们，了解这方面的知识，减少疾病的发生，特别是减少器官疾病的发生，为怀孕创造有利条件。

2、有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。

3、减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些病症均影响生育。减少手术，重视第一个孩子的人流，积极预防不育。

4、心情开朗，减少精神紧张，夫妻双方结婚生子是人生的希望，但往往希望子太亲切，反而不会怀孕。特别是老年人和结婚几年没有怀孕的人更加紧张，妨碍了神经内分泌功能。

防不孕症的特色食疗

1、排骨骨髓汤：猪排骨1千克，猪脊髓1条。洗净入锅，加盐、葱、川椒、茴香、生姜适量调味，文火炖汤，饮汤并食用排骨和脊髓。有温肾助孕、填补精髓的效果。适用于肾精不足、宫寒不孕等症状。

2、海参鸽子汤:肉苁蓉20g，海参150g，枣4枚(去核)，鸽子蛋12个，盐少。制作方法:海参预先用水渗透，去除内脏、内壁膜，用水清洗备用。鸽子蛋先进入清水锅，煮熟，取出，放入冷水中浸泡，剥去壳，备用。肉苁蓉用清水清洗干净，切片备用。红枣4枚，用清水洗干净、去壳，备用。将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入幼盐少许调味。对精血亏损、虚劳、阳痿、遗精等有疗效。

3、山药汤圆：淮山药150克，白糖150克，水磨粉250克。山药洗净蒸皮，放入大瓷碗中，加入砂糖，拌入馅泥，取水磨粉做汤圆，煮熟食用。具有补肾益精的效果。适用于肾虚精寒症。

女性不育饮食

1、高粱:高粱含有极丰富的营养，淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白质含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我国以高粱为粮食的历史非常悠久，即使是这样健康的营养食物，女性也会不育。经过现代医学研究，高粱营养丰富，女性也不应该吃得太多，吃的时候最好搭配富含维生素的食物，以免高粱夺走你的妊娠气，引起女性不育。

2、荞麦:荞麦中的营养价值也非常高，每100克荞麦粉含蛋白质10.6克，高于米(6.8克)的脂肪2.5克，高于米和面粉。荞麦蛋白以球面蛋白为主，40%为可溶性，此外荞麦还含有人体所需的8种氨基酸。据专家介绍，荞麦是非常不适合女性食用的粗粮类食品，吃的时候最好隔一周，不要伤害女性的身体。荞麦会导致女性不孕，对于这个问题目前正在进一步实验中，还没有完全定义。

3、黑米：黑米是我们日常生活中比较常见的一种大米种类，它的营养价值很高并且属高蛋白品种。据分析，蛋白质含量为9.56%-11.8%，比普通米高6.8%，脂肪含量为2.70%，比普通米高2%以上，氨基酸含量为16种。此外，还含有天门冬氨酸、苏氨酸等物质，含量远远高于国内其他米。

4、酒精:科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇提高体内儿茶酚胺浓度，血管痉挛，睾丸发育不全，睾丸萎缩，生精功能发生结构变化，睾丸酮等雄性激素分泌不足，声音变细，乳房变大这种人很容易导致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。

5、咖啡:美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104名想怀孕的女性进行了研究，得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。因此，他们建议女性怀孕时应该少喝咖啡。

6、烤牛羊肉:吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等居民的习惯，发现喜欢烤羊肉的少数女性出生的孩子智力弱、瘫痪、畸形。经过调查和现代医学研究，这些女性和出生的畸形儿是弓形虫感染的受害者。接触感染弓形体病的家畜，吃这些家畜不成熟的肉时，经常感染。

不孕症食疗

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