做家务有助于预防子宫肌瘤
妇科编辑
博禾医生
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做家务是一件令人厌烦的小事，但美国和中国的研究人员指出，做家务可以减少子宫癌的危险。此前还有其他研究表明，运动可以预防多种癌症、心脏病和糖尿病的发生。
此前还有其他研究表明，运动可以预防多种癌症、心脏病和糖尿病的发生。在美国癌症研究协会年会上发表的这份报告再次支持这些结论。
成年人的运动可以将子宫内膜癌的患病风险降低20%，这项研究再次证明，多运动可以降低癌症的发病率。马修斯和上海癌症研究所的同事发现，步行和家务可以降低子宫内膜癌的发病率40%。
研究人员对974年龄介于30至69岁的上海女性进行了调查，与其他类似年龄段的女性进行了比较。研究人员询问了这些女性现在和青少年时代的运动状况。调查结果显示，每天步行超过60分钟或做家务4次以上的女性，患子宫内膜癌的危险应低30%。
专家指出，子宫肌瘤的形成与长期的大量雌激素刺激有关，动物实验显示，高脂肪食品促进了激素的生成和释放，肥胖女性子宫肌瘤的发生率明显提高。因此，培养良好的饮食习惯对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
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