生理日饮食注意事项是什么?生理日能不能吃芒果?
女性营养饮食编辑
博禾医生
关键词： #生理
女性营养饮食编辑
博禾医生
月经期是女性特殊敏感的时期，日常生活和饮食需要特别注意。很多女性都知道，月经期间不能吃生冷和刺激类食物，但有人说，经期还不可以吃芒果，否则容易导致闭经甚至子宫肌瘤，这是真的吗？
芒果不会引起闭经和子宫肌瘤
芒果有止血的效果，月经量少，经期不能吃芒果。从现代医学来看，芒果含有芒果苷，作用于血小板特异性蛋白质，对血小板的聚集有抑制作用，与传统医学《食性本草》一书中所说的芒果微寒、无毒、主妇人脉不通的观点不一致，从中医理论和西医研究来看，芒果具有止血功能
同样是芒果苷，含有google等黄酮类植物雌激素，而togle可以调节雌激素受体和雌激素的代谢，对宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等多种激素依赖性肿瘤有抑制肿瘤细胞生长、诱导枯萎的抗肿瘤作用，应用于上述肿瘤的治疗。
一般来说，吃芒果不仅不会引起子宫肌瘤，还有预防子宫肌瘤的作用。
生理日可以吃芒果吗？
生理日吃芒果不会闭经，也不会诱发子宫肌瘤，但是通过微寒类的水果，大量或者冷却后吃的话，容易侵入寒冷的内部，流血，经血不好。女性在月经期间虽然可以吃芒果，但要控制好分量，也不宜吃冰冻的芒果，否则也会对月经和身体造成不良影响。
专家观点
最新推荐
蔬菜有哪些维生素对蔬菜有好处
做鼻骨矫正禁忌人群及适宜人群有哪些？
鼻子上挤出来的白色东西是什么
新鲜蔬菜有哪些营养物质有哪些
新鲜蔬菜哪种维生素含量高
蔬菜汤放冰箱里可以放多久
常见的热性蔬菜和温性蔬菜有哪些
多久吃一只海参比较合适?
春季喝粥可祛湿七种祛湿粥推荐
新鲜的蔬菜放置几天后不能吃
老年鼻饲患者进食的照护
春天适合吃点什么补养身体比较好
成人吃海参一周吃几个最佳
蔬菜干与新鲜蔬菜的营养区别是什么
新鲜蔬菜有哪些做法好吃又营养
一天接待20个客人肚子会鼓吗
蔬菜中含维生素c最多的是哪一种
脱水蔬菜干有营养还是有危害
减小肚腩的动作 快速减掉小肚子方法
怎么腌芥菜丝又脆又呛鼻子
鼻子里面有个肉球咋回事?
蔬菜汤隔天还能喝吗为什么
老年人可以长期吃海参吗
做鞍鼻矫正费用大概需要多少
新鲜蔬菜有哪些东西可以吃最好
不放盐晒干的蔬菜是腌制食品吗
蔬菜汤隔夜会失去营养吗为什么
春天适合吃的菜简单容易做的有哪些菜
各种蔬菜的营养成分有哪些
经常吃红薯有什么好处和坏处 ?
清心沉香八味散可以安神吗 怎么吃
左洛复要掌握什么禁忌呀？
伊木萨克片用法用量是多少？
罗补甫克比日丸用法用量是多少？
肉蔻五味丸失眠用可以么？每天服用几次？
非那雄胺片（百达英）怎么使用
复方雪莲胶囊每天用几次，孕妇可以使用吗
卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好
清心沉香八味散必须用温开水送服吗
芭克用药时需要注意什么
