多吃水果可以预防冬季感冒
呼吸内科编辑
博禾医生
呼吸内科编辑
博禾医生
水果的种类数不胜数，形状也多种多样，维生素c对感冒有很好的疗效，深色水果的维生素c含量比浅色高，芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素c含量高，
酸水果有奇功
感冒吃什么水果好，说到酸水果，橙、橙等柑橘类水果一定想到的。富含维生素c，柑橘类水果具有清热解毒的作用，可以提高人体免疫系统的功能。另外，酸味强的柑橘类水果和蜂蜜一起吃，在柑橘汁中加入蜂蜜用热水喝，对治疗喉咙肿胀的疼痛非常有效。
3、藤类水果好
感冒期间，草莓、木瓜、葡萄等也可以选择的水果。富含维生素c和a，因治疗感冒效果好而入选。另外，鸭梨和冰糖煮水喝可以治疗咳嗽的苹果和醋一起煮水，感冒也有效果。因此，水果在抵抗感冒方面起着非常好的作用。
上一篇：冬天防止感冒保护鼻子
下一篇：10条方法有助于预防冬季感冒
专家观点
最新推荐
正常分娩胎膜破裂的时间一般是在什么时候
年轻人飞蚊症越来越多怎么办
人体最后长出的四颗牙叫什么
埋线双眼皮之后不对称怎么办?
哺乳期不可以吃的食物有哪些?
前列腺炎能自己恢复吗13岁男孩子
急性心功能不全怎么治疗?
过敏性的鼻炎怎么治才能治好得快些
等离子低温消融术治腰突吗
脸上过敏发红发痒偏方有哪些
洗一次头发掉多少算正常?
巴沙鱼和龙利鱼营养价值的区别
神经衰弱失眠的治疗方法是什么
腰椎间盘突出症患者日常饮食要注意什么
大腿肌肉酸痛按摩手法有用吗
白内障手术后的注意事项有哪些
宝妈吃什么奶水才有营养有抵抗力
丙型肝炎的主要传播途径是什么
乳房恶性肿瘤切除干净了是不是就没事了
女人补血养颜该吃这六种食物
肝癌的患者哪些食物不能吃?
含维e的食物和水果有哪些?
髌骨软化症的治疗方法是什么
六岁小孩老是尿床是什么原因
肾脏良性肿瘤有哪些症状表现
春天吃什么养生绝不可吃的食物有哪些
全身PETCT主要查什么
预防过敏可采用这三种方法
怎么提升做普拉提的质量
晚上吃什么减肥快 晚上宜吃的4大减肥食物
痛经可以使用痛经止痛仪吗
斯巴敏用药后会出现头晕吗
苦参素胶囊会不会有副作用
丙戊酸镁缓释片用药禁忌是什么？
帕夫林不良反应是什么?具体用法是什么
伊木萨克片用法用量是多少？
使用乐友的抑郁人群要注意什么？
荨麻疹丸用药时需要注意什么
芭克用药时需要注意什么
慢性肝炎能用肝得治胶囊吗
