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预防冬季感冒应该多吃些什么？

女，28岁 2018-04-17 14:02

病情描述:

最近流感很严重，办公室都轮流传染了，可以多吃些什么预防一下吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-04-17 14:47

冬季预防感冒可以多吃些红色的食物，比如胡萝卜、红薯、姜汤，有些人不爱生吃胡萝卜，那么可以选择胡萝卜炖牛肉，这样荤素搭配均衡，而且味道也很好。

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