儿童感冒是常事家长如何有效预防的

呼吸内科编辑博禾医生

70次浏览发布时间：2021-03-24 14:19:54

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儿童是感冒多发的人，儿童如何预防感冒？事实上，有些方法可以预防感冒。父母必须注意它。孩子们如何预防感冒？

1、注意天气变化。天气变化明显，气温突然下降，儿童呼吸道粘膜受影响，此时容易感冒，应注意天气变化，适当添加衣服或减少衣服。

2、增强营养，提高机体抵抗力。孩子饲养不当，营养不均衡，容易感冒，所以要组合肉菜，有意识地增强孩子的营养，提高身体的抵抗力。

3、注意室内通风。住宅室内不通风，空气不流畅，病毒污染空气不能与室外交换，孩子呼吸后也会感冒，所以要注意室内通风，打开窗户，通风。

4、增加户外活动，提高儿童适应能力。平时要注意宝宝的耐寒性锻炼，增强抵抗力。不要天气稍微凉爽，赶紧给孩子穿厚衣服。婴儿的本能是活泼好动，运动量明显大于成人，穿得过多，婴儿活动时出汗，出汗毛孔张开。安静下来，湿内衣，开放的汗毛孔，容易感冒。宝宝是否应该增加衣服，母亲摸婴儿的手脚是否脚是否温暖。

5、关注儿童身体的变化。儿童体温超过38.5度，喉痛恶化，咳嗽持续天数长，寒战、异常嗜睡等情况应立即到医院就诊。

6、注意减少交叉感染的机会。婴儿外出活动增加后，要注意减少交叉感染的机会，不要带婴儿去拥挤的地方。出门回来后，记得自己和婴儿洗手。在家人和朋友抱着婴儿之前，一定要用肥皂和水洗手。家人感冒后，家里要注意立即换气。必要时，感冒的家庭应戴口罩，减少与婴儿接触的机会。

婴儿感冒后的症状

潜伏期多为2~3天或稍长。

轻症只有鼻涕、鼻塞、打喷嚏等鼻子症状，流泪、咳嗽、咽喉不舒服，3~4天内自然痊愈。感染时，与鼻咽和咽喉有关，经常发热、咽痛、扁桃体炎和咽后壁淋巴组织充血增生，淋巴结稍微肿胀。发热可持续2~3天到1周左右。婴幼儿容易引起呕吐和腹泻。

重症体温达到39~40℃或高度，伴有冷感，头痛、全身无力、食欲锐减、睡眠不安等，不久部分发红，发生疱疹和溃疡，称为泡疹性咽炎。有时红肿明显，影响扁桃体，出现过滤性脓性渗出物，咽痛和全身症状均有征兆，鼻咽分泌物薄变粘。颌下淋巴结明显肿大，压痛也明显。炎症影响鼻窦、中耳或气管时，发生其他症状，全身症状也很严重。在严重症状中，应注意高热痉挛和急性腹痛，并与其他疾病进行鉴别和诊断。急性呼吸道感染引起的高热痉挛多见婴幼儿，生病后1~2天连续几次。急性腹痛有时比较剧烈，大多在脐周围，无压痛，往往早期出现，多为临时性，可能与肠蠕动亢进有关，但可持续存在，有时与阑尾炎症状相似，多为急性肠系膜淋巴结炎并发。

急性扁桃体炎是急性咽炎的一部分，其病程及并发症与急性咽炎不完全相同，可单独作为一种疾病，也可纳入咽炎。病毒引起的人，在扁桃体表面可以看到白斑状的渗出物的同时，软腭和咽后壁可以看到小溃疡，双侧颊粘膜充血分散在出血点，但粘膜光滑，可以鉴别麻疹。由链球菌引起的人，一般多为2岁以上的儿童，发病时全身症状多，有高热、冷感、呕吐、头痛、腹痛等，后咽痛或轻或重，吞咽困难，扁桃体多为弥漫性红肿，或过滤性脓性渗出物，患者舌质红或苔厚。如果不及时治疗，容易发生并发症，主要是鼻窦炎、中耳炎、淋巴结炎。

血象病毒感染一般白细胞低或在正常范围内，但初期白细胞总数和中性粒细胞百分比高的细菌感染白细胞总数大多增加，严重病例有时也会减少，但中粒细胞百分比仍在增加。

病例较轻的病例发热时间从1~2日到5~6日不同，但重者高热可达1~2周，偶尔长期低热，达数周，病灶未清除，需长时间治愈。

感冒儿童

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