婴儿吃米粉要留意这四大误区看看你有没有中招

新生儿编辑博禾医生

124次浏览发布时间：2021-10-22 16:15:17

关键词： #婴儿

宝宝6个月上下，就需要逐渐加上一些宝宝辅食，许多妈妈将米粉做为优选宝宝辅食，不但便捷消化吸收还能够适度补铁剂。那麼宝宝米粉如何吃？有什么错误观念？

宝宝米粉如何吃

能够把宝宝米粉放到一切一次喝奶的前或是喝奶后，这个时候加，换句话说从一开始辅食添加就需要留意宝宝辅食，要和奶在同一个時间加，而要防止在2次奶正中间加。

一开始加上米粉的情况下，大家使他吃得少一点，由于也是有某些的小孩会对米粉皮肤过敏，那么就很少。吃得少一点，便会防止这种难题，逐渐加5克上下，便是小饭勺，一勺大约2.5克，一勺二勺，调成面糊给孩子吃就可以了，喝奶前，给一小点泥糊，使他尝一尝。

宝宝吃米粉错误观念

1、用沸水冲米粉

很多人都感觉米粉要用沸水冲才可以更强的融解，随后再晾凉给宝宝吃，很多人冲泡奶粉也是那样。殊不知，米粉中带有多种多样营养元素，如乳清蛋白粉、维他命等，在碰到高溫沸水时，分子式会被毁坏，这样一来，米粉的营养成分就受到非常大影响了。

2、变稠或太稀

有一些妈妈担忧宝宝食不果腹，会有意加多适量米粉，那样米粉冲出去会十分浓稠；除此之外也是有妈妈担忧宝宝消化吸收不上，因此米粉会冲得十分稀，就好像小米汤一样。专家认为，这二种方式也不对，妈妈们要严苛依照包裝上的占比冲泡，最极致的情况是歪斜碗，米粉面糊糊能够迟缓流动性就可以。

3、用菜汁或果汁冲米粉

常常见到许多婴儿食谱，会提议妈妈们把蔬菜汁或果汁兑到米粉中给宝宝吃，许多妈妈很有可能也会感觉，自来水冲米粉没有什么味儿，加一点果汁或是蔬果汁不仅有味儿又身心健康。实际上果汁或蔬菜汁并不宜给宝宝吃，由于果汁中的主要成分是糖，小宝宝最好是不必摄取太含糖量，而蔬菜水果熬汁也不是强烈推荐，我们要的是蔬菜水果里的营养元素、维他命，这种营养元素在加温全过程中，毁坏十分多，就失去它原本的实际意义了。

4、自身加调味品

米粉那么淡，毫无疑问不好吃，因此要附加加一些调味品？实际上，宝宝的口感以口味淡为主导，擅作主张加调味品，不但会让她们口感越来越重，还很有可能造成宝宝长大以后更非常容易患血压高，糖尿病患者等。自然，当宝宝融入了米粉以后，妈妈能够在里面加一些蔬菜泥、猪肉泥，这类纯天然的味儿能够让米粉不会再简单。

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