婴儿米粉怎么冲

Question

宝宝要开始添加辅食米粉了，但是我是新手妈妈，没有经验。想问问，婴儿米粉怎么冲？

Answer 1

冲婴儿米粉需要注意控制水温。如果使用高温的开水来冲泡，很容易导致米粉的营养流失。如果水温太低，米粉又可能无法充分溶解，会结块。因此，需要取80度左右的温水来进行冲泡。在米粉中加水后，需要顺时针搅拌2分钟左右，让米粉膨胀。如果发现有没有调匀的颗粒，可以用勺子碾碎。

Answer 2

在冲调婴儿米粉的时候，首先要做的是对餐具进行清洁和消毒。所有碗和勺子都应该用开水清洗、烘干，以确保米粉不会粘在碗上。然后取适合婴儿年龄的米粉量，加入70℃-80℃的温水来进行冲调，一边加水，一边用勺子顺着一个方向搅拌，直到米粉成为浆糊状就可以了。