缓解便秘的食疗小偏方有哪些？怎样治便秘最快最有效？
新生儿编辑
博禾医生
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严重便秘就是指肠道健身运动迟缓，水份消化吸收太多，造成大便干结硬实，频次降低，排出来艰难。因为婴儿饮食类型较局限性，常吃的东西中甲基纤维素少而蛋白成份较高，因而非常容易发生严重便秘，婴儿便秘时，具体表现为每一次大便时哭闹难休，乃至发生内痔。内痔的发生使婴儿对排便造成心理恐惧，导致恶循环，時间久了，可造成肚胀、食欲不佳和睡眠质量不安宁等病症。因而，婴儿便秘应立即消除。因为婴儿的消化道神经调节不完善，胃肠功能生长发育不健全，若用药品润肠，非常容易造成胃肠功能混乱，发生拉肚子等。因此 ，对婴儿严重便秘，食材治疗法是最理想化的。
一、食材治疗法：对婴儿严重便秘最先要找寻缘故，若系纯母乳喂养，奶水量不够而致的严重便秘，经常出现休重不增，吃完哭闹等。针对这类严重便秘，只需增加奶量，便秘症状随后减轻。牛奶饲养的婴儿更易发生严重便秘，这大多数是因牛奶中opo结构脂成分太多，因此使大便干结硬实。这类状况可降低食量，增加糖份，即把牛奶的糖份由原先的5～8%增加到10～12%，并适度增加水果汁。
不满意3～4个月的婴儿可在牛奶里加一些奶糕。因奶糕中的糖分在肠胃内一部分发醇后，可刺激性胃肠功能，有利于润肠。针对4～五个月之上的婴儿，可适度增加宝宝辅食，最好是将西兰花、包心菜、蔬菜、茼蒿等剁碎，放进小米粥内同煮，制成各种各样美味可口的蔬菜粥给孩子吃。蔬菜水果中常含的很多甲基纤维素等食物残留，能够推动胃肠功能，做到润肠的目地。除此之外，宝宝辅食中带有很多的b族维他命等，可推动肠道肌肉张力的修复，对润肠很有协助。
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