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腿抽筋和腰椎间盘突出有关系吗

腿抽筋和腰椎间盘突出可能有关系。因为患有腰椎间盘突出有可能会对腿部神经产生压迫，从而造成肌肉痉挛，因此就有可能会出现腿抽筋的现象。但腿抽筋还有可能是其他因素所导致，比如缺钙或者受到寒冷刺激等。因此若有出现经常腿抽筋的症状，最好及时到医院骨科做进一步检查，明确引起的原因，然后按照医生嘱托采取有效的措施进行治疗。

三个原因是腿抽筋

母婴育儿 三个原因是腿抽筋

抽筋，特别是小腿抽筋，是很多孕妇怀孕后期的痛苦噩梦。广西中医学院附属瑞康医院产科主任黎燕玲介绍，孕妇抽筋的原因主要是，首先，随着妊娠后期胎儿的成长，胎儿需要提供的钙大幅度增加，孕妇不注意补充钙，缺钙引起抽筋，其次，孕妇神经肌应激机制发生变化，孕妇突然变更体位容易抽筋，孕妇子宫逐渐增大，压迫小腿和下肢

#腿抽筋 #抽筋

2021-07-30

怀孕期间经常腿抽筋是怎么回事？如何预防孕妇的腿抽筋？

女性疾病 怀孕期间经常腿抽筋是怎么回事？如何预防孕妇的腿抽筋？

准妈妈们有了宝宝后，身体会出现异常情况，除了行动不便外，异常现象也会影响准妈妈们的身体状况，如小腿抽筋。孕妇的腿抽筋有很多可能性，准妈妈们需要知道发生了什么。孕妇腿抽筋是怎么回事？1、营养过剩有的孕妇第一次怀孕，不知道营养平衡，饮食过剩，摄取的蛋白质明显增加，碳水化合物的代谢发生变化，酸性代谢产品堆

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2021-12-08

妇产科 孕妇腿抽筋的解决办法？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

怀孕孕妇腿抽筋儿多数情况下是因为缺钙导致的，怀孕五个月就应该补充一定量的钙了，比如每天口服两袋，纯奶。或者补充一定量的钙片。也可以适当的晒太阳，也是补充钙的一种方法。如果空气冷的话，也应该注意保暖。腿部着凉也有可能引起腿抽筋儿。希望我的回复对你有帮助。

#孕妇 #腿抽筋 #抽筋

2022-07-04

小腿抽筋或缺钙 7种食物成为补钙明星

疾病饮食 小腿抽筋或缺钙 7种食物成为补钙明星

半夜睡觉小腿抽筋了？相信很多人都有过这样的体验，那痛苦真的很痛苦。事实上，大多数腿抽筋是由缺钙和凉爽引起的。人们通常可以适量补充钙，如芝麻、虾皮和牛奶。小腿抽筋或缺钙一般认为抽筋与缺钙、镁等有关。疲劳过度运动，导致局部乳酸堆积；活动过少，减缓血液循环，积累二氧化碳，也可能引起抽筋。另外，睡眠时保暖不

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2021-10-12

妇产科 孕妇腿抽筋用什么方法治疗？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

孕妇腿抽筋在饮食上加强钙元素的摄入，也可以每天用热水泡脚促进局部的血液循环。必要的时候可以考虑去医院进行理疗。

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2022-07-04

妇产科 孕妇腿抽筋生男生女？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

抽筋一般都是由于缺钙引起的，和生男生女没什么关系的，可能是有点缺钙了，孕妇是很容易缺钙的，需要补补钙的。

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2022-07-04

妇产科 孕妇腿抽筋吃什么钙片好？

李肇芬

李肇芬主任医师

首都医科大学宣武医院

孕妇腿抽筋，可以吃一些孕妇专用的钙片，最好含有维生素d的钙片，比如钙尔奇和安利的钙片都可以。建议怀孕期间多吃一些富含钙的食物，如动物肝脏，豆类，奶类，虾类，紫菜，海产品等，合理搭配饮食，同时吃一些新鲜的蔬菜水果，多晒晒太阳。

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2022-07-04

妇产科 孕妇腿抽筋吃什么好？

魏碧荷

魏碧荷主任医师

临汾市人民医院

腿抽筋一般是因为缺钙，在缺钙的情况下，孕妇是很容易出现腿抽筋的现象，除了服用钙片之外，孕妇也可以通过饮食来补充钙质，是不少食物中是含有丰富的钙质的，孕妇可以选择，多吃海带、紫菜、坚果还有肉蛋奶制品，海产品是很好的补钙选择，另外可以摄入维生素D。平时多晒下太阳，也有利于钙的吸收。

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2022-07-04

孕期腿抽筋怎么办？

妇幼保健 孕期腿抽筋怎么办？

妊娠中期准妈妈经常在夜间睡觉时，小腿或大腿肌肉痉挛和疼痛。这些突然发生的、烦人的和痛性的肌肉痉挛，可能是由于钙、镁缺乏或者是轻微的循环障碍引起的。胎儿需要大量钙来发育骨骼，母亲体内缺钙的夜晚温度低，比白天容易发生。预防和改善的方法:增加富钙食品、奶制品和深绿色蔬菜的摄取。根据医生的指示服用钙片，与医

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2021-08-25

妇产科 孕妇腿抽筋要注意什么？

李林臻

李林臻主任医师

哈尔滨市公安消防医院肝病诊疗中心

孕妇腿抽筋应多吃一些含钙高的食物，如牛奶、虾皮、鱼皮、排骨汤、鲫鱼汤等;孕妇在补钙的同时还要注意吸收，多晒晒太阳，多吃富含维生素D的食物，可以有效的促进钙的吸收。此外，如果孕妇缺钙严重时，还可以直接食用含钙高的钙片或钙剂来补钙。

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2022-07-04

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